Originally posted by inferno_0666
View Post
Ik word opgewacht, wat moet ik doen???
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Weet je wat je moet doen? Gewoon matten. Heb het ook gehad, mensen waren vroeger bang voor mij, had fucking joocy biceps (srs), curlde 18kgs. Maar wist dat ik slap was. Op gegeven noment altijd gekut met marrokanen. Op een gegeven moment gevochten. Sindsdien helemaal niks meer, we groeten elkaar zelfs als we elkaar zien. Ga niet zo een bange mogooltje spelen en de politie bellen, je bent fokking 17. Laat zo een teringleijer je toch niet denken te verhuizen? Zou wat zijn."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
Originally posted by Jurvg View PostProbeer gewoon serieus een keer met ze te praten bied je excuses aan bla bla. Terwijl het misschien helemaal niet jouw fout was maar goed, je bent wel van een hoop gezeik af. Als dat niet werkt zit er geen andere keuze op dan full retard met een machine geweer op die groep te gaan.
Inb4 AIVD die dit leest en me straks ook opwacht.
Comment
-
Originally posted by Jurvg View PostProbeer gewoon serieus een keer met ze te praten bied je excuses aan bla bla. Terwijl het misschien helemaal niet jouw fout was maar goed, je bent wel van een hoop gezeik af. Als dat niet werkt zit er geen andere keuze op dan full retard met een machine geweer op die groep te gaan. Inb4 AIVD die dit leest en me straks ook opwacht."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
Als ze met een groep zijn er eentje uitpikken en zeggen hij en ik nu vechten en dan is t klaar. Pak niet de kleinste maar pak er eentje die niet kan weigeren vanwege zijn "eer". Dat heb je op die leeftijd nog.
Ga niet fancy American Ninja 5 uithangen maar ga voor high impact shit. Knieën naar het lichaam, kopstoot. Gewoon dichbij gaan dus maar niet gaan molenwieken. Knie in het kruis doet de job ook prima. Trap niet op hem door, neer is neer. Choke doet het ook prima, dan heb je niet eens een gescheurd t-shirt pas wel op dat je op tijd loslaat anders kun je zelf naar de cops. Verlies je, is het ook wel klaar meestal.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment