BB's road to the JBC 2016

ZO de cardio zit er weer op. ff ontbijten en dan normaal trainen, vanmiddag ene kijken nemen op de sapcup even inspiratie op doen en kijken naar de competitie

ff stil geweest ^^, druk met vanalles.

inmiddels nog minder dan 50 dagen tot de wedstrijd en lig redelijk op schema, op instagram staat nog wel een foto'tje. zal hier ook weer is updaten.

op moment weekje in het buitenland dus train in verschillende gyms en loop me helemaal de tyfus met sightseeing.
de cravings zijn irritant en soms best moeilijk te controlen behalve op no carb days dan heb ik er eigenlijk geen last van best rare gewaarwording.
gewicht was voor de vakantie rond de 86 dus ben benieuwd wat het straks is als ik terug ben. heb een zwaar kcal tekort erg benieuwd naar de komende weken!

Lets rock the stage!

Een kleine update,
inmiddels zijn we al lekker gedropt in kcal, vet percentage daald goed en de massa zit er nog aardig op. ebgint nu wel zwaar te worden met trainen en het dagelijks leven. maar nog 4 weken tot we er zijn! dus ff doorbikkelen

Screenshot_2016-02-08-20-54-00.png

Wauw wat vliegt de tijd voorbij, vetpercentage daalt rustig aan verder. Mentaal even een wrak mede door lichte buikgriep. Trainen en cardio word nu meer een must en dat is soms wel vervelend. Inmiddels wel een nieuwe baan en alles moet nu ff letterlijk door een trechter met veel planning en weinig tijd over voor andere zaken.

Kleine progressie foto. Keep on grinding!

[ProudPizza]

Mooie progressie en gefeliciteerd met je nieuwe baan! Je vriendin is ook lekker bezig zag ik op instagram.