Tweet
GROEIEN = doorgaan waar je anders stopt!
-
-
ik druk nu 5 keer 80 kilo
Comment
-
bankdrukken...:
Top: 1 x 117kg..
train nu 4,5 jaar..
183 cm
leeftijd:21
gewicht: 93 kg
die 117 moet echt meer worden! whahah
Comment
-
Ik wacht op filmpjes!!Van sommige mensen kan ik niet begrijpen dat ze van miljoenen zaadjes de snelste zijn geweestComment
-
We hebben een filmpjes topic. Als het Illustere trio weer gaat trainen (GeneralIx, ErikV en ondergetekende) dan zal Pinada filmpjes maken heeft ze beloofdOriginally posted by Tigra View Post
Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Ik weet van niksOriginally posted by de sterkste ophaler View PostWe hebben een filmpjes topic. Als het Illustere trio weer gaat trainen (GeneralIx, ErikV en ondergetekende) dan zal Pinada filmpjes maken heeft ze beloofd
Shit, kan nu echt niet meer terug.."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
als dat jouw fotos is op avatar.. dan geloof ik t niet.Originally posted by Barty17 View Postheb gisteren de volgende sets gedaan:
10x60 8x80 8x100 7x110 3x120 en 1 keer 130
ik train nu ondertussen al 13maanden en weeg 76kg
onmogelijk...
ik denk dat je iemand nodig hebt om je uitvoering in de gaten te houden.
ik train 2 jaar en ik druk max 3x 100...Comment
-
max 102.50 2 x zonder hulp
gewicht 69,7
trainingservaring 2 jaarComment
-
ja idd, kijk het verschil kwa avatars jij bent bruut en hij tja dwarsdoorsnee gezondejongenOriginally posted by dedicated_athlete View PostCalisthenics / Street workoutComment
-
Ik druk vrij weinig:
8 * 55 Kilo
Stats: 62 Kilo met 8/9 Procent BF
Train 3 maanden?
Is dit slecht? of gemiddeld?Stats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
Niet slecht iig je drukt bijna je eigen bw 8x.
En je bent tenminste eerlijk over je lifts!In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Hier kan het ook pakken beter: 5x60 is mn max (al doe ik dit wel zonder spotter en durf ik niet alles op alles zetten
) en train ongeveer half jaar (serieus)
The only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
-
-
You bet your ass!Originally posted by Pinada View PostIk weet van niks
Shit, kan nu echt niet meer terug..
Geniet, en drink met maten!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...48 minutes ago -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...3 uur geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 day ago
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 day ago
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...1 day ago -
Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 80kg 10x
Mentaal kon ik niet verder / chicken. Volgende keer naar minimaal 15x.
One legged...4 dagen geleden -
XML data may be considered one of the advances or innovations emanating from advancements in GPS tracking software. GPS tracking software presented its...4 dagen geleden
-
Comments are very important part of any content shared on social media. It allows users to engage with your content and share their views and also helps...6 dagen geleden
Comment