Tweet
dat zou dan 100kg meer zijn als ik.
Nice!
Nice!
-
Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken. -
ben zelf ook benieuwd, ik merk dat me bench wel achteruit is gegaan.Originally posted by roelinho View PostWanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.Comment
-
Je had toch al een filmpje waar je laat zien dat je 170kg pressed?Comment
-
Ik verwacht eigenlijk wel een halve ROM en een grote shruggende Turk :P"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
Ik geloof hem onderhand wel, lijkt me geen pauper.
Ik ga vandaag eens zoeken naar wat me fijnste greep is, tot nu toe prefereer ik small grip boven pinken op de ringen, maar even er tussenin zoeken om binnenkort weer te knallen.GroetenComment
-
We zullen zien, ik richt meteen een fanclub voor hem op, mocht hij legit zijn."We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
Ik ben ook wel heel erg benieuwd hoor.
The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
no man, ik raak mn borst altijd lichtjes aan, no bounceOriginally posted by roelinho View Post
maar zaterdag doe ik eerst 150 en dan 160 kg kijken hoe dat gaat.Wanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.Comment
-
bank drukken is niet mijn favoriet
8x 100kgComment
-
Beetje je best doen! Al zit er rond de 120 kg bij de gemiddelde naturel doorgaans toch echt een heel hard plateau....Originally posted by Bilo View Postbovenarm doorgezaagd?
damnnnn
dan is het idd meer dan genoeg gewicht
Ik zal nooit boven de 90 uitkomen denk ik. Zit echt op plateauComment
-
eigen record is overigens en helaas nog steeds 1x130.... laatst weer geprobeerd maar krijg het gewoon niet meer weg. Laatst wel 9x100 gepakt
Comment
-
-
Sluit ik me bij aan, ik trouwens vandaag 3 x 105 dus die 110 zit er makkelijk inOriginally posted by Revius View Post.
Comment
-
Ben beginner (slechts 9 weken bezig) en druk nu 40 kg weg in m'n laatste set van 4 (10, 8, 6, 6 herhalingen), Dus met twee dumbbells van 20kg. Ben als novice nog een beetje huiverig om los te bench pressen met een barbell dus ik wissel wel eens af met de smith machine. Omdat het de laatste tijd met de dumbbells goed vooruit gaat is het al even geleden dat ik de smith gebruikt heb dus wat nu daarmee wegdruk weet ik niet direct."Suffer now and live the rest of your life a champion"Comment
-
gewoon los benchen.sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...2 uur geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...5 uur geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 day ago
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 day ago
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...2 dagen geleden -
Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 80kg 10x
Mentaal kon ik niet verder / chicken. Volgende keer naar minimaal 15x.
One legged...5 dagen geleden -
XML data may be considered one of the advances or innovations emanating from advancements in GPS tracking software. GPS tracking software presented its...5 dagen geleden
-
Comments are very important part of any content shared on social media. It allows users to engage with your content and share their views and also helps...6 dagen geleden
Comment