Tweet
Hallo,
Ik zou graag advies willen hebben over het volgende:
Na een lange periode van fitness/kickboxen Ik heb zo'n 2 a 3 jaar een knipperlicht relatie gehad met de sportschool die meer uit dan aan was en ben dus ie**************** kracht verloren (ik heb nog vrij veel spiermassa overgehouden op 1 of andere manier) en uiteraard heb ik door (Verkeerd) eten een mooi vetpercentage opgebouwd.
Ik heb nog niet de preciese cijfers van mn vet % en m'n gewicht. De laatste keer dat ik mezelf gewogen heb was ik 86-87Kg met een lengte van 1,78.
Nu ben ik ondertussen al weer 2 maanden bezig maar nog niet echt met een doel. Ik ben erg in twijvel over wat ik nu het beste kan doen. Zoals gezegt heb ik nog steeds vrij veel massa en heb redelijk veel aanleg om dat te behouden/vergroten.
Nu ben ik niet echt heel erg geinteresseerd om nog heel veel groter te worden dan dat ik nu ben, zeg maar richting de echte bodybuilders. Maar ik vind het wel mooi om een afgetraind lichaam te hebben.
Nu dus mijn vraag, wat is het beste in mijn situatie. Is het verstandig om dan eerst te cutten, en kijken of ik dan tevreden ben of eerst nog wat massa er bij te trainen en dan te cutten.
Ik weet dat ik jullie weinig informatie geef qua stats. Ik ben van plan om morgen een afspraak te laten maken om te wegen e.d. Maar ik kom er zelf moeilijk uit dus als je een advies kan geven, hoor ik 't graag.
Bedankt,
Dennis
Ik zou graag advies willen hebben over het volgende:
Na een lange periode van fitness/kickboxen Ik heb zo'n 2 a 3 jaar een knipperlicht relatie gehad met de sportschool die meer uit dan aan was en ben dus ie**************** kracht verloren (ik heb nog vrij veel spiermassa overgehouden op 1 of andere manier) en uiteraard heb ik door (Verkeerd) eten een mooi vetpercentage opgebouwd.
Ik heb nog niet de preciese cijfers van mn vet % en m'n gewicht. De laatste keer dat ik mezelf gewogen heb was ik 86-87Kg met een lengte van 1,78.
Nu ben ik ondertussen al weer 2 maanden bezig maar nog niet echt met een doel. Ik ben erg in twijvel over wat ik nu het beste kan doen. Zoals gezegt heb ik nog steeds vrij veel massa en heb redelijk veel aanleg om dat te behouden/vergroten.
Nu ben ik niet echt heel erg geinteresseerd om nog heel veel groter te worden dan dat ik nu ben, zeg maar richting de echte bodybuilders. Maar ik vind het wel mooi om een afgetraind lichaam te hebben.
Nu dus mijn vraag, wat is het beste in mijn situatie. Is het verstandig om dan eerst te cutten, en kijken of ik dan tevreden ben of eerst nog wat massa er bij te trainen en dan te cutten.
Ik weet dat ik jullie weinig informatie geef qua stats. Ik ben van plan om morgen een afspraak te laten maken om te wegen e.d. Maar ik kom er zelf moeilijk uit dus als je een advies kan geven, hoor ik 't graag.
Bedankt,
Dennis
Comment