hoi,
ik zit met een probleem waar ik last van heb
ik zou graag dikkere benen krijgen, maar het probleem is dat dat ik een vlugge stofwisseling heb en veel calorien verbrand
ik heb lange athletische benen en die zijn erg Dun als ik het met andere verglijk. en dat ergert mij wel.
Ik eet bijna heel de dag door, Boterhammen, Koeken, chips, int weekend als ik in een frituur sta bestel ik 2 hamburgers aardappelen warm eten... ik heb constant honger en ik kan ook zoveel eten, maar het probleem is dat ik daarna direkt naar het toilet moet en als ik beweeg verbrand ik te veel calorien en blijf ik gwn mager weet soms iemand hier een paar zware been oefening waar ik mee resultaat zou kunnen boeken maar met mijn armen , borst... kom ik gemakkelijker bij dan bij mijn benen ? of een paar tips, ik ben ook een actief persoon ik zit niet graag stil en als ik stil zit verveel ik mij dus ik moet dan constant bewegen zou dit hier mee te maken kunnen hebben of beeld ik mij het gewoon in?
ik zit met een probleem waar ik last van heb
ik zou graag dikkere benen krijgen, maar het probleem is dat dat ik een vlugge stofwisseling heb en veel calorien verbrand
ik heb lange athletische benen en die zijn erg Dun als ik het met andere verglijk. en dat ergert mij wel.
Ik eet bijna heel de dag door, Boterhammen, Koeken, chips, int weekend als ik in een frituur sta bestel ik 2 hamburgers aardappelen warm eten... ik heb constant honger en ik kan ook zoveel eten, maar het probleem is dat ik daarna direkt naar het toilet moet en als ik beweeg verbrand ik te veel calorien en blijf ik gwn mager weet soms iemand hier een paar zware been oefening waar ik mee resultaat zou kunnen boeken maar met mijn armen , borst... kom ik gemakkelijker bij dan bij mijn benen ? of een paar tips, ik ben ook een actief persoon ik zit niet graag stil en als ik stil zit verveel ik mij dus ik moet dan constant bewegen zou dit hier mee te maken kunnen hebben of beeld ik mij het gewoon in?
Comment