ik snap nog steeds niet wat mensen altijd hebben met buikspieren.. brute poten of brede rug of dikke armen etc.. is toch veel beter dan buikspieren..
6pack
Collapse
X
-
Ik vind persoonlijk dat een 6pack het bewijs is dat de de rest geen vet is.
Hebben we het trouwens over geflexde abs voor de foto? of over altijd aanwezige abs?
Vind al die streeffysiek foto's best vertekenend, belichting, contrast pomp of beweging maakt het allemaal wel meer Hollywood.Ssssmoking
Comment
-
Originally posted by gleke View Postik snap nog steeds niet wat mensen altijd hebben met buikspieren.. brute poten of brede rug of dikke armen etc.. is toch veel beter dan buikspieren..MANNENSPORT.nl online in beweging!
Comment
-
Originally posted by gleke View Postik snap nog steeds niet wat mensen altijd hebben met buikspieren.. brute poten of brede rug of dikke armen etc.. is toch veel beter dan buikspieren..ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น
Comment
-
Originally posted by Ashley View PostIs een compleet plaatje wat bij bb hoort. Ziet er gewoon niet mooi uit als de rest goed in proporties is en je hebt geen six-pack. Maar dat is mijn mening.
@marv: altijd aanwezige absOn a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg
Comment
-
Ik wil een 6pack omdat ik zolang heb gedacht dat ik gespierd was, terwijl ik eigenlijk gewoon een skinny fat person was.. Nu heb ik mijn doel gezet om een zo laag mogelijk vet percentage te krijgen en voor mij lijkt het hebben van een 6-pack een hele goede indicatie dat ik dat bereikt heb
Al heb ik echt een hekel aan het woord '6pack', het is zo... Fotomodel achtig, iets wat ik absoluut niet ben. Ik ben een sporter, niet een fotomodel
Gelukkig heb ik deze site ontdekt want mijn voeding was zo compleet verkeerd, veel te veel.. voor wat ik wil bereiken~love what you do, do what you love~
Comment
-
Originally posted by gleke View PostJa dat is waar, maar ik bedoel dat ik het niet erg zou vinden moest men abs minder of niet goed zichtbaar zijn..Voorbeeld:http://midiblog.net/pics/v/i/n/vin-diesel-1-high.jpg
@marv: altijd aanwezige abs
Ben zelf beeldmaker en weet hoe dit werkt.
Zou vet zijn im afgetrainde gasten hangend aan de bar of onderuitgezakt op een bank als uitgangspunt te nemenSsssmoking
Comment
-
Originally posted by Marv View PostOke vin, borst vooruit, schouders naar achteren, zon van boven, aanspannen en relaxt kijken, ik draai later contrast omhoog.
Ben zelf beeldmaker en weet hoe dit werkt.
Zou vet zijn im afgetrainde gasten hangend aan de bar of onderuitgezakt op een bank als uitgangspunt te nemen
vriend van mij is cameraman, ik vind het echt een openbaring hoe meer ik erover te horen krijg~love what you do, do what you love~
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment