Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,846 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Krachttraining gaat ten koste van opdrukken? door Rensko Gestart door Rensko, 23-08-2010, 21:19	23 antwoorden 5,941 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rensko 30-08-2010, 10:44
Platte Billen door Bigz Gestart door Bigz, 28-08-2010, 18:18	4 antwoorden 3,069 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marnop 28-08-2010, 19:09
Platte buik... door Saba Gestart door Saba, 28-03-2006, 22:38	34 antwoorden 33,562 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 28-08-2010, 10:06
Blessure? door Tanner Gestart door Tanner, 13-08-2010, 12:57	5 antwoorden 1,537 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door SpuitJunkie 24-08-2010, 08:45
6pack door mannensport_nl Gestart door mannensport_nl, 22-07-2010, 00:54	112 antwoorden 14,679 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Optimus_Prime 22-08-2010, 13:35
Deadlift, rekken en reps... door Homer Gestart door Homer, 21-08-2010, 10:18	13 antwoorden 3,666 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Homer 22-08-2010, 12:00
Leg extension veel kg, squat en leg press niet :S? door Katlyn Gestart door Katlyn, 22-07-2010, 19:36	9 antwoorden 8,506 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Katlyn 19-08-2010, 19:45
Yates Row? door Tepper Gestart door Tepper, 17-08-2010, 22:41	8 antwoorden 1,910 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fitness-maniak 18-08-2010, 18:10
verschil db squat en db deadlift door waterpolo995 Gestart door waterpolo995, 16-08-2010, 14:37	5 antwoorden 2,720 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 16-08-2010, 20:03
deadlift door ajpimp Gestart door ajpimp, 13-08-2010, 22:50	22 antwoorden 4,078 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DeRakker 15-08-2010, 15:49

Vorige 1 35 85 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 185 235 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x

Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden