Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,846 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,143 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Wat is jullie mening over POF training? door DerMeister Gestart door DerMeister, 27-01-2010, 17:34	5 antwoorden 1,243 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 27-01-2010, 19:24
Belankrijke buik oefeningen door LittleMofo Gestart door LittleMofo, 10-01-2010, 11:27	14 antwoorden 3,233 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 27-01-2010, 18:18
Closed: Oefeningen door OKSTEEN Gestart door OKSTEEN, 27-01-2010, 16:53	2 antwoorden 1,041 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 27-01-2010, 17:05
spierpijn hamstrings door Semmetje Gestart door Semmetje, 25-01-2010, 11:58	14 antwoorden 3,926 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 26-01-2010, 11:12
Closed: Groei? door gentjuh Gestart door gentjuh, 23-01-2010, 12:29	12 antwoorden 1,977 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 23-01-2010, 19:34
Squat of barbell deadlift? door sporterke Gestart door sporterke, 18-01-2010, 18:28	17 antwoorden 2,594 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 21-01-2010, 19:06
Hoeveel wilks punten scoor jij door adon1s Gestart door adon1s, 07-10-2008, 17:44	63 antwoorden 7,037 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Misterfit 17-01-2010, 23:57
vraag herhalingen door robq2 Gestart door robq2, 13-01-2010, 11:02	27 antwoorden 2,186 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 15-01-2010, 14:25
Zercher squat. door Ashley Gestart door Ashley, 12-01-2010, 08:03	17 antwoorden 3,092 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 14-01-2010, 08:03
opwarmen en afkoelen door Xomgeek Gestart door Xomgeek, 11-01-2010, 17:30	24 antwoorden 95 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door LittleMofo 14-01-2010, 01:03

Vorige 1 53 103 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 203 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 3x

One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden