Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Goodmorning door Tepper Gestart door Tepper, 20-04-2010, 13:32	23 antwoorden 3,933 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sander1989 18-03-2012, 16:15
Bench press, filmpje door FitCH Gestart door FitCH, 16-03-2012, 16:23	7 antwoorden 1,009 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kurk 18-03-2012, 14:25
squat techniek check door kojak Gestart door kojak, 07-02-2012, 17:11	44 antwoorden 5,993 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pallas 17-03-2012, 20:35
barbell hip thrust door joachimrens Gestart door joachimrens, 13-03-2012, 23:03	16 antwoorden 2,408 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door joachimrens 17-03-2012, 09:50
Skull crusher door FitCH Gestart door FitCH, 16-03-2012, 16:57	11 antwoorden 1,384 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pallas 16-03-2012, 21:02
pijn handpalm - chest press door tuner1346 Gestart door tuner1346, 14-03-2012, 10:33	14 antwoorden 3,994 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Faabjan 16-03-2012, 20:39
Dippen locked? door Kensui Gestart door Kensui, 14-03-2012, 23:21	2 antwoorden 788 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Cidious 15-03-2012, 05:25
Herhalingen bij oefeningen door FHCBas Gestart door FHCBas, 13-03-2012, 13:20	1 response 663 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erik1982 13-03-2012, 13:31
Incline chest door LUFC Gestart door LUFC, 12-03-2012, 19:22	0 antwoorden 834 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door LUFC 12-03-2012, 19:22
Sixpack door Djastov Gestart door Djastov, 09-03-2012, 21:24	25 antwoorden 3,790 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door maar7en8 12-03-2012, 08:52

Vorige 1 34 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 134 184 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher squat:
- 71kg 2x2 (2 sec paused)

Back extension:
- BW + 5kg 35x
- one legged back...
- Kanaal: Trainingslogjes
17 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 101.5kg 10x

One legged standing calf raise:
- BW + 12kg 12x, 12x, 8x

...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden