huh ? sorry.....

[Tails]

Sorry, maar met fitness schema's aflezen in het engels enzo... gaat dat hem niet worden.
aangezien ik alles goed en rustig uit moet/wil voeren.!
.. is er een andere manier ?

dat ik op youtube kan kijken ?.. hoe een oefening moet?...

Je hoeft geen Engels te kunnen om oefeningen te snappen enkel een beetje redelijk denkvermogen en de moeite te doen om het op te zoeken. Het enige dat je hoeft te doen is afbeedingen/beeldmateriaal aflezen wat zelfs een kleuter nog kan doen. En als je de schemas niet af kan lezen dan moet je dit maar leren anders ben je niet serieus genoeg over wat je wil bereiken want de meeste oefeningen hebben hoe dan ook toch engelse namen. Als je geen iniatief toont en anderen het werk laat doen kom je dan ook nergens.