Kevster's Aestheticization

[niet_hier]

Je je moet er echt zelf mee aan de slag gaan en vooral voelen wat er met je gebeurt. Let wel op dat je sodium rekent en geet zout. 1gr sodium/natrium is 2.5gr zout.

Misschien heb ik er overheen gelezen, maar wat eet en/of drink je om aan dergelijke hoeveelheden sodium te komen?

[Kevster]

Er zit echt zoveel verstopt al in onze voeding. En met wat vlees, extra zout en bouillonnetjes zit je al gouw vrij hoog.

[pescatore]

Mede-limburgers, kom er maar in.

I aint even going there biatch Kent iemand trouwens die deegrollen suiker shit die je in Oost-Europa (vooral Hongarije) vaak tegenkomt. Die draai dingen? DIE WIL IK HIER HEBBEN!




sry roid rage

[Mcvk]

Die Churry's of hoe je het ook schrijft?
Waar je suiker overheen strooit? Dingen zijn omnomnom lekker
Als je die bedoelt dan kan je ze in scheveningen krijgen

[Nocerino]

Churros is de shit ja .

[gain is pain]

ik ben benieuwd hoe je training/voedingschema eruitziet deze dagen ....

offf.... ben ik de enige?

[RedXIII]

Churros is de shit ja .

Churro's zijn master and pretty easy to make

Churros voor 4 personen
• 200 gr. bloem
• 75 gr. boter
• 2 theel. bakpoeder
• 2 eieren (losgeklopt)
• 1 vanille peul

-Smelt de boter in een pan met 250 ml water. Breng aan de kook. Haal van het vuur en voeg in 1 keer bloem , bakpoeder en het merg van de vanillepeul toe. Roer goed door en zet weer op gematigd vuur.
-Verwarm het deeg 3 minuten al roerende. Haal weer van het vuur en laat wat afkoelen. Voeg de losgeklopte eieren toe. Roer door tot een gladde massa ontstaat.
-Vul een spuitzak met een steropening van 1cm en vul deze met het deeg.
-Verwarm de olie in een frituurpan tot 180C en spuit het deeg in de hete olie. Bak de churros tot ze goudbruin zijn. (4minuten).
-Serveer de churros met basterd suiker of warme chocolade en passievrucht.

[niet_hier]

Er zit echt zoveel verstopt al in onze voeding. En met wat vlees, extra zout en bouillonnetjes zit je al gouw vrij hoog.

Je zei zo met nadruk "sodium, geen zout" en nu noem je zowel zout als bouillon.

[Iron Mind]

Je zei zo met nadruk "sodium, geen zout" en nu noem je zowel zout als bouillon.

1g sodium/natrium levert 2,5g zout op, dus als je zeg maar mikt op 15g zout in te nemen dan moet je 6g sodium/natrium binnenkrijgen. En of je dan 5g natrium/sodium inneemt (5x2,5g=12,5g zout) + 2,5g zout uit bouillon neemt dat maakt dan niet uit.

Het blijft dus zaak dat je omrekent naar zout alles als je een combinatie van bronnen inneemt, niet dat je straks denkt dat je 10-15g sodium/natrium moet wegwerken!

[Kevster]

Klinkt lekker die churro's.

[pescatore]

Die Churry's of hoe je het ook schrijft?
Waar je suiker overheen strooit? Dingen zijn omnomnom lekker
Als je die bedoelt dan kan je ze in scheveningen krijgen

Lekkere topic kaap haha, maar goed het is deeg om een soort deegroller die die ronddraaid in een oven. Masterlijke shit, zie onderstaand:

[antma]

hey sexy kom op met die foto's

[haci]

Kev gaat zich vol proppen en vieren dat zyzz precies 2 jaar geleden overleed

[Kevster]

Haha, heb al 3 kilo chocolade op. En liters chocomelllllllllllllll.

Solar was echt gruwelijk hoor.




Shotje van Solar:

[Iron Mind]

Hahaha baas. Ik heb ook zo'n broekje alleen dan in het zwart met groen