Aangezien ik andere doelen heb dan de meesten hier,vond ik het nooit echt nodig een logje bij te houden.
Mijn doel is namelijk niet om sterker te worden of om nog veel meer massa erbij te krijgen,maar als ik ongeveer zo kan blijven zoals ik nu ben qua fysiek tot mijn 60e(70?/80e?),ben ik tevreden.
Dit houd dus in dat het in principe een redelijk eentonig log zou kunnen worden,omdat de gewichten,voeding en oefeningen veelal hetzelfde zullen zijn.
De reden dat ik toch een logje bij ga houden,is omdat ik altijd op iedereen commentaar heb,maar niemand commentaar op mij kan geven.
Ik train nu sinds 6 a 7 jaar 'redelijk' serieus en ben van 67 kg(ik dacht 73 maar het blijkt toch minder te zijn geweest) naar 99 kg momenteel gegaan.
Eerlijkheidshalve moet ik wel erbij vermelden dat mijn vetpercentage nu rond de 16/17 % zit.
Had ik verder kunnen zijn in al die jaren?Absoluut!
Maar ik ben toch tevreden zo aangezien ik van redelijk ver ben gekomen.
Ik twijfel nog wel of ik ga cutten vanaf maart of dat ik dit jaar gewoon lekker doortrain en eet en mijn vetpercentage niet veel hoger laat oplopen.
Ook al heb ik mijn doel bereikt,je moet toch altijd een uitdaging hebben zodat het leuk blijft.
Om het verhaal compleet te maken aangezien ik er niet trots op ben maar me er niet voor schaam:zoals sommigen van jullie weten,ben ik door mijn ADHD erg verslavingsgevoelig en ben ik zwaar alcoholist geweest,een krat bier per dag was eerder regel dan uitzondering.
Ook heb ik in die tijd aardig wat cocaïne 'verwerkt'.
Wat dit verhaaltje te maken heeft met mijn log,is dat ik mijn energie in de sport kwijt kan en dat dat mijn verslaving is geworden.(Je blijft tenslotte altijd ADHD-er he.)
Mede door het sporten,ben ik nu geworden wie ik ben en kan ik alles aan.
Vandaar ook de titel van dit logje:als geheugensteuntje voor wat ik bereikt heb in die jaren!
Mijn doel is namelijk niet om sterker te worden of om nog veel meer massa erbij te krijgen,maar als ik ongeveer zo kan blijven zoals ik nu ben qua fysiek tot mijn 60e(70?/80e?),ben ik tevreden.
Dit houd dus in dat het in principe een redelijk eentonig log zou kunnen worden,omdat de gewichten,voeding en oefeningen veelal hetzelfde zullen zijn.
De reden dat ik toch een logje bij ga houden,is omdat ik altijd op iedereen commentaar heb,maar niemand commentaar op mij kan geven.
Ik train nu sinds 6 a 7 jaar 'redelijk' serieus en ben van 67 kg(ik dacht 73 maar het blijkt toch minder te zijn geweest) naar 99 kg momenteel gegaan.
Eerlijkheidshalve moet ik wel erbij vermelden dat mijn vetpercentage nu rond de 16/17 % zit.
Had ik verder kunnen zijn in al die jaren?Absoluut!
Maar ik ben toch tevreden zo aangezien ik van redelijk ver ben gekomen.
Ik twijfel nog wel of ik ga cutten vanaf maart of dat ik dit jaar gewoon lekker doortrain en eet en mijn vetpercentage niet veel hoger laat oplopen.
Ook al heb ik mijn doel bereikt,je moet toch altijd een uitdaging hebben zodat het leuk blijft.
Om het verhaal compleet te maken aangezien ik er niet trots op ben maar me er niet voor schaam:zoals sommigen van jullie weten,ben ik door mijn ADHD erg verslavingsgevoelig en ben ik zwaar alcoholist geweest,een krat bier per dag was eerder regel dan uitzondering.
Ook heb ik in die tijd aardig wat cocaïne 'verwerkt'.
Wat dit verhaaltje te maken heeft met mijn log,is dat ik mijn energie in de sport kwijt kan en dat dat mijn verslaving is geworden.(Je blijft tenslotte altijd ADHD-er he.)
Mede door het sporten,ben ik nu geworden wie ik ben en kan ik alles aan.
Vandaar ook de titel van dit logje:als geheugensteuntje voor wat ik bereikt heb in die jaren!
Originally posted by rainman
View Post
Originally posted by rainman
View Post
Comment