Tweet
Originally posted by Kevster
View Post
-
Hebben nog geen datumBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg -
We gaan ook gezellig klimmen met z'n allen, natuurlijk zal er op de top een big tasty hangen.
Comment
-
Sowieso in voor meet maar dat wisten jullie al maatjes (L)Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.Comment
-
Gvd, dat lukt me nooit man
In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Tuurlijk wel dexie geeft je wel een zetjeOriginally posted by Iguana View PostGvd, dat lukt me nooit manGoed gejat is het halve werk!Comment
-
nee joh, die lift niet :POriginally posted by east1977 View PostWinners are not those who never fail, but those who never quit!Comment
-
Oefenen voor het bergbeklimmen?Originally posted by Dexie View PostWe gaan ook gezellig klimmen met z'n allen, natuurlijk zal er op de top een big tasty hangen.
DIVIDE ET IMPERAComment
-
Maar ff serious ik zou dit nog wel een keertje willen doen, lijkt me wel leuk. Big tasty hoeft niet, lekker broodje gyros daarentegen..Originally posted by Dexie View PostWe gaan ook gezellig klimmen met z'n allen, natuurlijk zal er op de top een big tasty hangen.
Goed gejat is het halve werk!Comment
-
Symboliseert dat onze innige dedicated klim tegen de berg der gains of is dit gewoon een meesterplan om dikke.powerlifter Guus te lozen onderweg
?
Comment
-
P.s. Dibs op het groene pad
Comment
-
Eat big (mac) to get bigOriginally posted by akito View PostSymboliseert dat onze innige dedicated klim tegen de berg der gains of is dit gewoon een meesterplan om dikke.powerlifter Guus te lozen onderweg?BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Nu al een zeer boeiend logje!Mangs wa, aait nichComment
-
Verschil moet er wezen
Nou allemaal trainen op bergbeklimmen om als eerste bij dat broodje gyros / big tasty te zijn.
10 bier is ook al 800 kcal , komt ook wel aardig overeen
Comment
-
En dat noc..... is weer jou voordeel 15 kilo lichter dan voorheen elk nadeel heeft zijn voordeel
Maar ff serieus het lijkt me wel weer leuk om je progressie te zien en je eigen daarbij horende kritiek en verhalen.Goed gejat is het halve werk!Comment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...3 weken geleden
Comment