Training C
Weighted dips:
- BW + 23.5kg 3x10 @ RPE 7/7.5/9
- BW + 26kg 6x @ RPE 9.5
Pendlay row:
- 67.5kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Beachboy, 28-10-2015, 07:15
|
0 antwoorden
1,999 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
Gestart door DER EINZELGANGER, 26-06-2009, 07:50
|
145 antwoorden
6,762 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door DER EINZELGANGER
20-12-2010, 12:23
|
||
Lauran's homegym
door laurann
Gestart door laurann, 09-02-2010, 22:20
|
184 antwoorden
10,454 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Big O
16-12-2010, 19:10
|
||
Gestart door Demandi, 06-12-2010, 21:38
|
9 antwoorden
811 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Big O
14-12-2010, 12:12
|
||
Ashley's log.
door Ashley
Gestart door Ashley, 20-08-2010, 09:38
|
191 antwoorden
10,451 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Ashley
06-12-2010, 18:42
|
||
Gestart door Katlyn, 25-11-2010, 11:21
|
19 antwoorden
2,868 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door sf01
29-11-2010, 21:10
|
||
Gestart door Pinada, 11-07-2010, 10:34
|
260 antwoorden
13,028 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door gain is pain
27-11-2010, 09:28
|
||
Gestart door Viooltje, 13-11-2010, 01:08
|
20 antwoorden
1,703 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
26-11-2010, 13:46
|
||
Phoebe's logje
door phoebe
Gestart door phoebe, 09-10-2010, 10:27
|
57 antwoorden
3,354 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
20-11-2010, 08:43
|
||
Gestart door YvesVL, 18-11-2010, 18:58
|
0 antwoorden
552 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door YvesVL
18-11-2010, 18:58
|
||
Gestart door Katlyn, 08-07-2010, 10:09
|
425 antwoorden
28,821 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Katlyn
18-11-2010, 13:11
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op De vergeten oefeningendoor robvanholsterenbeetje late reactie sorry, druk druk druk.
Leuk om te horen dat je zoveel variatie in je workouts brengt door youtube te gebruiken!
heb je...-
Kanaal: Oefeningen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Conventional DL:
- 120kg 1x
- 100kg 10x
- 100kg 4x
Incline BP:
- 62.5kg 6x, 4x, 4x, 3x @...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Squat:
- 100kg 1x
- 71kg 3x8
Military press:
- 35kg 3x8 @ RPE 6.5/6.5/7
- 35kg 1x10 @ RPE 9.5'ish...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -