Training B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
2,022 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
3 antwoorden
457 x bekeken
0 likes
|
door Big O
11-11-2010, 20:57
|
|||
|
82 antwoorden
5,090 x bekeken
0 likes
|
door Martardt
11-11-2010, 14:39
|
|||
|
61 antwoorden
6,779 x bekeken
0 likes
|
door marnop
09-11-2010, 17:02
|
|||
|
3 antwoorden
664 x bekeken
0 likes
|
door gain is pain
03-11-2010, 14:53
|
|||
|
41 antwoorden
5,081 x bekeken
0 likes
|
door Milestone
01-11-2010, 14:23
|
|||
|
5 antwoorden
606 x bekeken
0 likes
|
door NoGettinOver
31-10-2010, 21:09
|
|||
|
23 antwoorden
1,491 x bekeken
0 likes
|
door SteefDK
26-10-2010, 16:59
|
|||
|
3 antwoorden
633 x bekeken
0 likes
|
door SteefDK
21-10-2010, 10:54
|
|||
|
22 antwoorden
1,565 x bekeken
0 likes
|
door bauke86
20-10-2010, 16:54
|
|||
|
94 antwoorden
6,331 x bekeken
0 likes
|
door bodybuildr1990
16-10-2010, 14:54
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log4 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 dagen geleden -
De doseringen die je noemt zijn redelijk gebruikelijk voor beginners, maar zorg ervoor dat je je gezondheid goed in de gaten houdt, vooral je lever bij...3 dagen geleden
-
Hey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 95kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 22.5kg 2x15
Wide...4 dagen geleden -
The clarity of your writing makes complex ideas accessible. It's evident that you prioritize the reader's understanding. uscis approved translators...4 dagen geleden
-
I love how you break down complex ideas into easy-to-understand points. It makes learning about [subject] so much more enjoyable. ooglift zonder ...5 dagen geleden
-
The conversational tone of your writing makes your blog feel like a friendly conversation. It's a pleasure to read and learn from. mccqe5 dagen geleden
-
<<<Keto Flow ACV@>>> The aspect carries green tea extracts that have antioxidants that prevent all health problems. It allows with a...6 dagen geleden