Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Beachboy, 28-10-2015, 07:15
|
0 antwoorden
2,022 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
Gestart door gain is pain, 25-09-2011, 15:33
|
145 antwoorden
15,227 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door gain is pain
14-01-2012, 21:16
|
||
Gestart door Bodypopje, 05-01-2012, 16:57
|
5 antwoorden
1,439 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door talalelh15
13-01-2012, 15:21
|
||
Gestart door Diced, 24-12-2011, 00:27
|
8 antwoorden
649 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Guest
05-01-2012, 14:20
|
||
Gestart door nibor76nl, 23-01-2011, 20:47
|
1,404 antwoorden
82,250 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Guest
24-12-2011, 17:51
|
||
Gestart door o-eilering, 16-12-2011, 12:22
|
28 antwoorden
3,400 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door wzoet
19-12-2011, 21:16
|
||
Gestart door talalelh15, 04-09-2011, 13:55
|
525 antwoorden
35,259 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door beat-boxer
17-12-2011, 15:28
|
||
Gestart door Play, 07-12-2011, 17:19
|
17 antwoorden
3,262 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Play
15-12-2011, 21:33
|
||
Swekie's log
door Swekie
Gestart door Swekie, 30-06-2011, 07:48
|
179 antwoorden
10,371 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door maar7en8
15-12-2011, 18:22
|
||
Koppejan's Log
door Koppejan
Gestart door Koppejan, 08-12-2011, 23:55
|
3 antwoorden
567 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door sjoerdiezee
09-12-2011, 13:33
|
||
Gestart door GespierdeMug, 02-12-2011, 14:13
|
25 antwoorden
2,519 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door GespierdeMug
06-12-2011, 17:43
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -