There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
2,008 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
4 antwoorden
423 x bekeken
0 likes
|
door inflexz
19-07-2017, 12:42
|
|||
|
633 antwoorden
29,750 x bekeken
0 likes
|
door Mariekepiek
03-05-2017, 21:36
|
|||
|
510 antwoorden
17,556 x bekeken
0 likes
|
door Hansi
28-11-2016, 12:04
|
|||
|
24 antwoorden
807 x bekeken
0 likes
|
door jandekeizer
21-11-2016, 11:27
|
|||
|
260 antwoorden
10,767 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
19-11-2016, 02:31
|
|||
|
1,177 antwoorden
77,432 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
21-10-2016, 16:34
|
|||
|
312 antwoorden
12,418 x bekeken
0 likes
|
door 1964
17-09-2016, 15:26
|
|||
|
3,536 antwoorden
165,810 x bekeken
0 likes
|
door Hansi
17-09-2016, 09:00
|
|||
|
1,089 antwoorden
48,388 x bekeken
0 likes
|
door east1977
19-08-2016, 11:33
|
|||
|
13 antwoorden
1,457 x bekeken
0 likes
|
door ikke003
08-08-2016, 11:43
|
No topics found.
-
Antwoord op Vetverlies en slapenEen eenvoudig antwoord is: eet iets (kleins) voor het slapen gaan zodat je wel makkelijk in slaap valt. Je calorie deficit is dan wat kleiner waardoor...16 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C en birthday workout!!
One arm DB row:
- 40kg 7x
- 30kg 20x
- 32.5kg 10x
Supinated lat pulldown:...16 uur geleden -
Hallo,
Hoe voorkomen jullie slaapproblemen terwijl jullie aan het vermageren zijn? Als ik 0.5/1kg per week vermager, dan heb ik voornamelijk...1 day ago -
Hallo!
Very soon ga ik weer eens een dieet volgen. Gecombineerd met wandelen en krachttraining. Waarom ik het diëten uitstel, is omdat ik...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
One legged standing leg curl:
- 20kg 10x, 8x, 8x
Safety bar goodmorning:
- 65kg 6x
- 50kg 15x,...1 day ago -
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum (doh). IRL Ben ik een professioneel designer, developer en SEO specialist. Ik schrijf veel blogs...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Lean away DB side raise:
- 6.5kg 20x, 16x
Larsen press:
- 65kg 8x
- 50kg 17x, 12x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Lu raise:
- 8kg 15x
- 8kg 13x
- 8kg 10x
One arm lat pulldown:
- 22.5kg 10x
- 17.5kg...6 dagen geleden