Training nog van woensdag:
Deadlift:
-100kg 3 singles
Military press:
- 40.5kg 3x6
Paired met
Wide'ish grip...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,997 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
4 antwoorden
338 x bekeken
0 likes
|
door inflexz
19-07-2017, 12:42
|
|||
|
633 antwoorden
29,629 x bekeken
0 likes
|
door Mariekepiek
03-05-2017, 21:36
|
|||
|
510 antwoorden
17,493 x bekeken
0 likes
|
door Hansi
28-11-2016, 12:04
|
|||
|
24 antwoorden
800 x bekeken
0 likes
|
door jandekeizer
21-11-2016, 11:27
|
|||
|
260 antwoorden
10,678 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
19-11-2016, 02:31
|
|||
|
1,177 antwoorden
77,153 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
21-10-2016, 16:34
|
|||
|
312 antwoorden
12,371 x bekeken
0 likes
|
door 1964
17-09-2016, 15:26
|
|||
|
3,536 antwoorden
165,315 x bekeken
0 likes
|
door Hansi
17-09-2016, 09:00
|
|||
|
1,089 antwoorden
48,262 x bekeken
0 likes
|
door east1977
19-08-2016, 11:33
|
|||
|
13 antwoorden
1,423 x bekeken
0 likes
|
door ikke003
08-08-2016, 11:43
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log41 minutes ago
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 100kg 1x1
- 83kg 2x3
Paired met
Calf raise:
- BW 3x25
Weighted dips:
- + 25kg 3x8...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logZat ik inderdaad ook aan te denken, voelde nu al weer als gewoon en vandaag wel calf raise gedaan.
Unilateral leg extension (onderrug...6 dagen geleden