Training C
Weighted dips:
- BW + 23.5kg 3x10 @ RPE 7/7.5/9
- BW + 26kg 6x @ RPE 9.5
Pendlay row:
- 67.5kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Beachboy, 28-10-2015, 07:15
|
0 antwoorden
1,999 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
5x5 Stronglifts
door Spectral
Gestart door Spectral, 18-07-2017, 09:47
|
4 antwoorden
377 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door inflexz
19-07-2017, 12:42
|
||
Gestart door Mariekepiek, 21-11-2013, 21:33
|
633 antwoorden
29,659 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Mariekepiek
03-05-2017, 21:36
|
||
Trainingslog Hansi
door Hansi
Gestart door Hansi, 16-01-2016, 18:28
|
510 antwoorden
17,507 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Hansi
28-11-2016, 12:04
|
||
Gestart door jandekeizer, 06-10-2016, 09:39
|
24 antwoorden
802 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door jandekeizer
21-11-2016, 11:27
|
||
Gestart door mascotte, 12-03-2016, 15:10
|
260 antwoorden
10,694 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
19-11-2016, 02:31
|
||
Gestart door Iron Mind, 03-07-2014, 12:28
|
1,177 antwoorden
77,224 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Iron Mind
21-10-2016, 16:34
|
||
Gestart door 1964, 13-01-2016, 00:03
|
312 antwoorden
12,375 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door 1964
17-09-2016, 15:26
|
||
Gestart door rain, 19-01-2014, 13:03
|
3,536 antwoorden
165,417 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Hansi
17-09-2016, 09:00
|
||
Gestart door east1977, 23-04-2014, 11:18
|
1,089 antwoorden
48,276 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door east1977
19-08-2016, 11:33
|
||
Phat trainingslog
door ikke003
Gestart door ikke003, 16-05-2016, 13:11
|
13 antwoorden
1,430 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door ikke003
08-08-2016, 11:43
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op De vergeten oefeningendoor robvanholsterenbeetje late reactie sorry, druk druk druk.
Leuk om te horen dat je zoveel variatie in je workouts brengt door youtube te gebruiken!
heb je...-
Kanaal: Oefeningen
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Conventional DL:
- 120kg 1x
- 100kg 10x
- 100kg 4x
Incline BP:
- 62.5kg 6x, 4x, 4x, 3x @...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Squat:
- 100kg 1x
- 71kg 3x8
Military press:
- 35kg 3x8 @ RPE 6.5/6.5/7
- 35kg 1x10 @ RPE 9.5'ish...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -