Help! Waarom word ik snel dik

[emilio75]

Volgens mij is in dit geval het veranderen van instelling belangrijker dan het eetschema. Niets kan, alles is moeilijk en oplossingsgericht denken is TS ook vreemd.
Zal wel aan mij liggen dat ik me hieraan erger, maar zo wordt niemand groot. In de sportschool mag je ook best hulp vragen aan een spotter, maar ook dan is het de bedoeling dat je zelf de meeste arbeid levert. Waarom zou alles hier dan voorgekauwd moeten worden?

[axel1994]

Sorry vind ik niet geheel correct.. Ik ga naar school, heb 2 banen en ik sport veel, & ben altijd druk en zorg dat ik me eten mee neem gewoon broodtrommel in je tas etc? Van te voren smeren, maken.. Meerdere porties in 1x en invriezen!

idd ik ga ook naar school en mij lukt het ook.