kruisbloemige groenten

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • kruisbloemige groenten

    Ik las laatst dat kruisbloemige groenten zoals Broccoli, Bloemkool, Paksoi, rode kool en de andere koolsoorten zoals zuurkool en spruitjes leveranciers zijn van de zogenaamde indolen. Deze fytochemicalien zouden de oestrogeenspiegels in ons lichaam onderdrukken en daardoor de effecten van testosteron verbeteren. Mijn vraag aan jullie: Heeft iemand hier er ook al eens van gehoord en misschien al positieve resultaten behaalt? Dat zou betekenen dat het de beste groente soorten voor krachtsporters zouden zijn!!
    Geniet, en drink met maten!

  • #2
    Ik ben al 5kg aangekomen door bloemkool te eten
    Who's the Chef

    Comment


    • #3
      Originally posted by de sterkste ophaler View Post
      Ik las laatst dat kruisbloemige groenten zoals Broccoli, Bloemkool, Paksoi, rode kool en de andere koolsoorten zoals zuurkool en spruitjes leveranciers zijn van de zogenaamde indolen. Deze fytochemicalien zouden de oestrogeenspiegels in ons lichaam onderdrukken en daardoor de effecten van testosteron verbeteren. Mijn vraag aan jullie: Heeft iemand hier er ook al eens van gehoord en misschien al positieve resultaten behaalt? Dat zou betekenen dat het de beste groente soorten voor krachtsporters zouden zijn!!

      Ik heb dat al vaker gehoord. En dat met name brocoli ook een gunstig effect zou hebben op de productie van testosteron. Maar in de werking daarvan heb ik me nooit verdiept.

      grts

      Comment


      • #4
        5 kg? wow! dat zijn mooie resultaten!
        Geniet, en drink met maten!

        Comment

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse

        Working...
        X