Voedingsschema voor beginner

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Voedingsschema voor beginner

    Last edited by fitnessjack; 12-11-2010, 11:35.
    Go hard Or Go home!

  • #2
    100gram brinta met 200 ml? Heb je de hoeveelheden afgemeten?

    Sate, pate, ham eruit, rode saus eruit. Tosti kan maar is niet ideaal.
    100 gram kwark is weinig 's avonds.
    Fear is the mind killer

    Comment


    • #3
      1e Masters Superbody YBF 2011!
      Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet

      Comment


      • #4
        Go hard Or Go home!

        Comment


        • #5
          Tosti liever niet doen(ham en/of kaas is niet ideaal), dan liever 2 gekookte eieren nemen.

          de amino's (als ik ze in huis heb) neem ik zelf wel gewoon elke dag, werkt perfect, maar ik neem dan weer geen kwark.
          Je kan dan op de rustdagen de amino's niet nemen, maar het bij alleen kwark houden.
          1e Masters Superbody YBF 2011!
          Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet

          Comment

          Actieve discussies

          Collapse

          Working...
          X