Pindakaas word gezien als ''Ongezond Product''

[sf01]

@Beatboxer Waarom zou je meer vetten nodig hebben in de cut?

@Rubeltje tijdens cutten ga je vooral minderen in carbs niet in vetten.
Vetten en eiwitten blijven dus waarschijnlijk gelijk. KH omlaag. Een groter deel van je energie komt dan van vetten. Maar effectief eet je nog gewoon evenveel vetten

[beat-boxer]

Jaa daaggg

[Beaudien]

Je denkt, ik ga mijn eigen topic even bumpen na ruim een half jaar??

[Yawa77]

Ik neem ook vaak volkoren brood met pindakaas, juist voor de onverzadigde vetten, anders krijg ik te weinig binnen hoor. Calvé ftw!

[Unbenplees]

Pindakaas is baas!

[jordy4248]

Ik eet elke dag zo ongeveer 100 gram pindakaas, zit in de bulk.. maar wil nou niet echt zeggen dat ik het gevoel heb dat ik er extra vet door word..

[cage]

Nu het toch gebumped is; Vaste pindakaas eter hier!

[Swekie]

Tsja vanmiddag weer een halve pot leeg gegeten, hmm

[Mushrambo]

Ik vond 't vroeger helemaal niet lekker, maar ik vind het nu best te eten

Maar ik hoor ook genoeg mensen zeggen dat mayonaise slecht voor je is

[cage]

Maar ik hoor ook genoeg mensen zeggen dat mayonaise slecht voor je is

Dat is het ook...

[Swekie]

Dat is het ook...

Zaanse mayonaise per 100 gram:

Eiwit - 1.00 gram
Carbs - 1.30 gram
Waarvan suiker - 1.20 gram
Vet - 80.00 gram
Waarvan verzadigd - 12.78 gram
Waarvan onverzadigd - 65.80 gram
Waarvan omega 3 - 5.40 gram
Natrium - 0.280 mg

Pindakaas Calve per 100 gram:

Eiwit - 20.00 gram
Carbs - 9.00 gram
Waarvan suiker - 2.50 gram
Vet - 58.00 gram
Waarvan verzadigd vet - 9.00 gram
Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet - 29.00 gram
Waarvan meervoudig onverzadigd vet - 20.00 gram
Natrium - 0.25 gram

Als bron van vetten is mayonaise (zaanse) een prima bron hoor, vooral voor mensen die s'avonds geen carbs meer eten.

[cage]

Ieder zijn ding natuurlijk. Lust sowieso geen mayonaise

[Viranelly]

maar wil nou niet echt zeggen dat ik het gevoel heb dat ik er extra vet door word..

Omdat het in je schema past.

Je wordt niet dik van bepaald product (behalve een overvloed aan transvetten en fructose).

[Bolder]

Dat is het ook...

als je het koopt ja mss, maar als je het zelf maakt, zit er dus olie, een ei en wat zuur in... wat kan daar slecht aan zijn?

[Supernatural]

Lekker pindakaas!

Meiden op school zitten mij ook echt aan te kijken als ik dat eet .. whoo je wordt dik.. Ja, dacht het ook. Eet jij maar lekker je ontbijtkoekje vol suikers weg.