hoe maken jullie havermout klaar?

[Diced]

2 scoops whey is een shakebeker
125 gram havermout erbij
wat water erbij (zo'n 150/200 ml)

Deksel erop - shaken - deksel eraf - drinken kauwen en slikken done.

[Viranelly]

Havermoutpap met gemalen kokos, pindakaas, vanille whey, banaan en cacao.

Kost meer tijd maar je hebt wel wat lekkers.

[beat-boxer]

100 gram havermout. wat melk. Dikke schep cocos whey erdoorheen! en smullen maar. vind het lekker elke ochtend. en je hoort vaker mensen zeggen dat het slechter is dan rijst. maja we zijn human beings. geen beasts. ;p