Tweet
Je hebt gemiddeld nog onder je onderhoud gegeten. Je kunt blijven verhogen tot je (0,2-0,3kg per week) aankomt. Je metabolisme zou inmiddels (bijna) volledig hersteld kunnen zijn door die verhogingen.
-
-
Dat lijkt mij ook. Alleen op 1900 viel ik niet meer af en nu wel. Dat fenomeen vind ik bijzonder. Wel merk ik (eindelijk) dat ik weer meer energie heb tijdens het trainen. Heerlijk knallen nu.Comment
-
Je stofwisseling stond op laag pitjeOriginally posted by Sjaaksimonse View Post
Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
Jep, nu weer beter, zit al op de helft van jouw gewichten
Comment
-
Hier wat info over recompen:
Recompen: Wat houdt het in?
Metabolisme heeft een boost gekregen, zat je al lang op 1900? Er staat btw ook gemiddeld, had je dus ook uitschieters naar 1600 ofzo?Comment
-
trainingsdagen rond 2100, andere rond 1700Comment
-
<a href="https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/">https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/</a>...28 minutes ago -
It is not always easy to write a dissertation, however with the right assistance, everything turns out fine. British dissertation help is useful to guidance...49 minutes ago
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...1 day ago
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...2 dagen geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...4 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...5 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...6 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....6 dagen geleden
Comment