Training A
Safety bar squat:
- 112.5kg 2x
- 92.5kg 4x
- 92.5kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 90kg 2x10...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,669 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
7,021 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,786 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,902 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
4 antwoorden
698 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
13-12-2013, 12:51
|
|||
|
27 antwoorden
4,960 x bekeken
0 likes
|
door spaman
12-12-2013, 19:46
|
|||
|
14 antwoorden
1,001 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
12-12-2013, 15:12
|
|||
|
20 antwoorden
1,155 x bekeken
0 likes
|
door brillant
11-12-2013, 11:10
|
|||
|
40 antwoorden
4,169 x bekeken
0 likes
|
door rain
09-12-2013, 16:12
|
|||
|
12 antwoorden
1,289 x bekeken
0 likes
|
door Mariekepiek
09-12-2013, 15:30
|
|||
|
12 antwoorden
1,227 x bekeken
0 likes
|
door rain
08-12-2013, 16:46
|
|||
|
16 antwoorden
1,481 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
07-12-2013, 03:24
|
|||
|
Closed:
Ongekookte rijst eten.
|
45 antwoorden
11,453 x bekeken
0 likes
|
door dynobet
06-12-2013, 07:40
|
||
|
12 antwoorden
1,142 x bekeken
0 likes
|
door dionb
05-12-2013, 17:19
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...5 dagen geleden