Training A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,600 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
6,970 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,616 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,891 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
8 antwoorden
1,158 x bekeken
0 likes
|
door Baazel
24-11-2013, 12:42
|
|||
|
2 antwoorden
1,691 x bekeken
0 likes
|
door Pascal Jongejan
24-11-2013, 11:56
|
|||
|
7 antwoorden
870 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
24-11-2013, 04:16
|
|||
|
6 antwoorden
695 x bekeken
0 likes
|
door davidoff95
23-11-2013, 12:33
|
|||
|
8 antwoorden
1,276 x bekeken
0 likes
|
door rain
21-11-2013, 17:34
|
|||
|
1 response
713 x bekeken
0 likes
|
door Cinix
21-11-2013, 09:36
|
|||
|
23 antwoorden
1,778 x bekeken
0 likes
|
door Massoud96
20-11-2013, 17:26
|
|||
|
3 antwoorden
711 x bekeken
0 likes
|
door east1977
19-11-2013, 13:30
|
|||
|
46 antwoorden
2,397 x bekeken
0 likes
|
door MisterMn
18-11-2013, 21:32
|
|||
|
4 antwoorden
849 x bekeken
0 likes
|
door Tasi
18-11-2013, 13:01
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...6 dagen geleden