Training A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,602 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
6,972 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,629 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,894 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
34 antwoorden
4,543 x bekeken
0 likes
|
door Swekie
11-02-2012, 00:55
|
|||
|
5 antwoorden
736 x bekeken
0 likes
|
door Faabjan
10-02-2012, 17:14
|
|||
|
3 antwoorden
894 x bekeken
0 likes
|
door nielsp101
10-02-2012, 16:55
|
|||
|
0 antwoorden
2,587 x bekeken
0 likes
|
door macaco
10-02-2012, 14:30
|
|||
|
12 antwoorden
1,149 x bekeken
0 likes
|
door neymar
09-02-2012, 18:16
|
|||
|
8 antwoorden
792 x bekeken
0 likes
|
door Gebruiker
09-02-2012, 16:56
|
|||
|
2 antwoorden
614 x bekeken
0 likes
|
door vjvjvj
09-02-2012, 15:35
|
|||
|
2 antwoorden
833 x bekeken
0 likes
|
door strtfr
09-02-2012, 13:46
|
|||
|
7 antwoorden
1,311 x bekeken
0 likes
|
door Faabjan
09-02-2012, 13:37
|
|||
|
4 antwoorden
582 x bekeken
0 likes
|
door X026
09-02-2012, 12:45
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...5 dagen geleden