Which steam is your dream

[spaake]

Hoi!!!!

Laatst had ik een stoomapparaat binnengehaald zalig leuk!

Nu vraag ik me af wat jullie voor lekkers klaarmaken in zo'n ding. Of jullie het al dan niet gebruiken.

Daarnaast vraag ik me af of het zo goed is dat ik nu nog maar 50 gr. vet binnenkrijg. Ik ben in ieder geval in de cut (76kg, 15 % fat).

Dus laat die recepten maar komen. Gisteren op het menu: broccoli met zalm en één sausje van kwark, oregano en look. mmm

[Beaudien]

Ik heb er geen. Ik kook en bak alles nog ouderwets.

[Danielle80]

Ik heb er geen. Ik kook en bak alles nog ouderwets.

Dat is de leeftijd Beau. Ik heb er ook geen een. We moeten eens met de tijd meegaan

[Beaudien]

Dat is de leeftijd Beau. Ik heb er ook geen een. We moeten eens met de tijd meegaan

Als jij er nou eerst een koopt, dan hoor ik van jou wel of 'tie bevalt.

[spaake]

Heb er zelf een van Kenwood. Het is echt wel lekker hoor. Groetjes, aardappelen, vlees, alles behoud zijn natuurlijke smaak en dat is LEKKER. Trouwens ben ik hierdoor 15 gr in vetgebruik kunnen zakken per dag en dat is ook LEKKER. Daarnaast behoud het 15 to 35 % meer vitaminen dan ouderwets koken. En nauw dat is nauw niet LEKKER maar wel supergoed voor krachttraining, bodybuilding, duursport, diëten en gezondheid.

Dus flinke aanrader.

[okidoki71]

hierdoor 15 gr in vetgebruik kunnen zakken per dag en dat is ook LEKKER. wel supergoed voor krachttraining, bodybuilding

Rara, ik zie ik zie wat jij niet ziet en dat is.............tegenstrijdigheid

[spaake]

Rara, ik zie ik zie wat jij niet ziet en dat is.............tegenstrijdigheid

Heb die zaken ook niet bij elkaar staan. ;-)

Jij maakt de tegenstrijdigheid op uit verwarring en je verduidelijkt het dan ook niet. Noch vraag je er om. Dus geef ik je ze.

Zei niet dat je geen vetten mag eten. Ik zei dat je zo minder vetten eet.
Basis vetten mag je hebben. Die haal je uit gezond producten zoals zal, noten, olijfolie in brood zit ook weer wat, in yoghurts, melk en kwark zit ook weer wat.

Zit trouwens in de cut voor het verlagen van vet% dus dan is het zeker niet erg om te zakken in vetten, te stijgen eiwit en te balanceren in koolhydraten gehaald uit groeten, fruit, volgranenproducten, kwark, yoghurt, haver...

Ziezo ff kort en bondig op geantwoord.