lekkerste havermout pap

[hakanovic]

Ik eet al een tijdje hetzelfde havermout pap en ik vind het heel lekker.

Benodigheden:
- 300 ml melk
- 100 gram havermout
- 28 gram whey
.- 5 gram cacao

Bereiding:

Doe eerst 300 ml melk en whey in je shakebeker, shake het tot het goed is opgelost. Doe daarna de havermout in een kom samen met de shake. Tot slot nog de cacao poeder in de kom en roeren maar

[kojak]

Zo doe ik het al 3 jaar lang.

[Polyfemos]

Ik gebruik meestal

- 100 gram havermout
- 1 banaan
- 30 gr whey
- Water

Alles in de mixer en je hebt een heerlijke ontbijt shake

[de sterkste ophaler]

Het originele havermoutrecept is met water en zout geloof ik.

[maar7en8]

origineel recept...

Het originele havermoutrecept is met water en zout geloof ik.

lijkt me nou niet echt goed water en zout.

[de sterkste ophaler]

@ Possel

Zo is het traditioneel dus wel.

[Dimix]

niemand die hem opwarmt?

[VirusTI]

Opwarmen kost te veel tijd
Koud drinken is prima te doen, zeker als je als ontbijt een flinke hoeveelheid neemt.

[beerke N]

ga het ook eens proberen als ik mn whey heb, want ik krijg die havermout niet door mn keel heen..

[ProjectX]

Ik had hetzelfde prob maar met de whey is het heerlijk. Bij mij is het 100gr havermout, 40gr whey en rozijnen. In de cut met water en voor te bulken zal ik melk gebruiken.

[beerke N]

Ik had hetzelfde prob maar met de whey is het heerlijk. Bij mij is het 100gr havermout, 40gr whey en rozijnen. In de cut met water en voor te bulken zal ik melk gebruiken.

al eens in een blender samen gegooit?

[ProjectX]

al eens in een blender samen gegooit?

Yep, incl de rozijnen maar met een extra banaan.
En met veel water of melk voor als het snel drinkbaar naar binnen moet of amper vloeistof voor als het een papje met de lepel moet worden.

[Thurston]

net havermout pannekoek gemaakt! heerlijk!

[Iron Mind]

Gister een pannenkoek geprobeerd te maken van soort van brinta met havermout, maar dat is niet aan te raden.. Het wordt niet echt hard in tegenstelling tot als je enkel havermout zou gebruiken om er een pannenkoek van te maken...