Maaltijdshake (zonder whey)

[ImAJ]

Weet je wat je moet doen? Terug staren met je mond vol kip 'what you looking at bro style ' dat werkt en dan stug door blijven eten

dat is em!ik ga stuk ^^ gwn doen,

iemand uitgeprobeert dit recept? any feedback

[Dexie]

Heb je daar serieus last van? Zo raar is het toch niet als je iets anders eet?
Enige waarbij ik het wel kan voorstellen, is als je iets uit een shakebeker eet/drinkt, simpelweg omdat mensen denken dat het een mysterieus goedje is.

Ik heb dat serieus nog nooit gehad. Ben er juist van overtuigt dat hoe normaler je het zelf ziet, hoe normaler je omgeving het ziet

Nouja in de bus of op politie bureau toen ik moest wachten, gewoon op van die openbare plekken. Kan er gewoon slecht tegen, als mensen zo staren, krijg daar de kriebels van, can't help it.

[Knijpvuist]

Had em gemaakt, iets andere verhoudingen omdat t alleen voor mijn lunch was en hij was heeerlijk! Zeker voor herhaling vatbaar
Bestond uit 450 gr kwark, 2 eiwitten, 50 gr havermout, 250 ml melk, 15 gr amandelen, 1 appel en kaneel.

Voedingswaarde:
Kcal 692
63 gr eiw
70 gr kh
16 gr vet

Rauwe eiwitten erin gegooid?
Lrijg je dan geen salmonella shizzle?

[kwarkkrawk]

zit ook rauwe ei in tiramisu, advocaat, coquito, eggnog en verschillende andere gerechten. kans is enorm klein, ongeveer net zo groot als bij het eten van een lap gerookte zalm en hej, mensen eten het wel gewoon.

[melvinafca]

rauwe ei? Het is 2013

[kwarkkrawk]

haha, ja, ik maakte een spelfout. BURN ME!