Visolie biergist kruidvat

[genetic]

Ik wil graag eens visolie caps gaan toevoegen aan mijn voeding.
Toevallig deze week in de aanbieding bij kruidvat alle kruidvat supplementen 2+2 gratis, mooie deal dacht ik zo?!

Nu wil ik visolie en biergist caps gaan halen. Maar bij de visolie heb je omega 3 caps en omega 3,6,9 caps. Wie o wie gebruikt een van deze supplementen van de kruidvat? Of welke raden jullie aan?

Heb op het forum al gelezen dat de kwaliteit van de multi's van kruidvat niet echt geweldig is, maar over de visolie van de kruidvat heb ik niet veel negatiefs gelezen.

[BSH1975]

Misschien dat hier wat in staat. Ik geef je de link, heb zelf alleen de titel gelezen, maar ben op werk en heb geen tijd

Is omega-3-6-9 beter dan alleen omega-3?


Omega-3-6-9 capsules zijn bijna altijd slechter dan capsules met alleen omega-3 vetzuren. De reden hiervoor is ten eerste dat wij met de voeding al een overdaad aan omega-6 vetzuren binnenkrijgen. Als gevolg daarvan heerst er een onbalans in ons lichaam en die onbalans kan gecorrigeerd worden door het gebruik van omega-3 vetzuren.

Ten tweede zijn omega-3-6-9 capsules minderwaardig omdat zij het omega-6 vetzuur linolzuur bevatten. Dit leidt niet tot een verbetering van de situatie omdat we juist een overschot aan linolzuur dagelijks binnenkrijgen. We moeten dus helemaal geen linolzuur extra willen. Wanneer de omega-3-6-9 capsule echter een ander omega-6 vetzuur bevat, namelijk gamma-linoleenzuur, dan is het product beter dan een omega-3 supplement. Dit is helaas bijna nooit het geval. Dit is onder andere makkelijk te zien aan de prijs. Een goedkoop omega-3-6-9 product bevat nooit gamma-linoleenzuur óf een zeer kleine hoeveelheid. Wanneer het product wél gamma-linoleenzuur bevat dan zal dit product een stuk duurder zijn. Kijkt u dus altijd op de ingrediëntendeclaratie of het 3-6-9 product een hoge dosis gamma-linoleenzuur bevat. Is dit niet zo en bevat het het omega-6 vetzuur linolzuur, kies dan voor uw gezondheid en ga voor alleen omega-3.


Veelgestelde vragen | Visolie-Info

[Nieck01]

visolie is goedkoper bij de hema dacht ik 11 euro voor 300 softgels.
je moet omega 3 hebbe

[Ozgur79]

Ik gebruik regelmatig de Omega-3 van het kruidvat, met die van de Hema heb ik geen ervaring.

[marnop]

meeste dingen die ik gebruik komen ook van kruidvat, heb er geen klagen over, goedkoop en relatief prima spul. En bij 2 + 2 gratis.....gelijk inslaan die hap.

[BSH1975]

meeste dingen die ik gebruik komen ook van kruidvat, heb er geen klagen over, goedkoop en relatief prima spul. En bij 2 + 2 gratis.....gelijk inslaan die hap.

Ik zit eraan te denken om bij kruidvat multivitaminen te kopen. Haal jij die daar ook? en hoe zijn die?

[michelboomkens]

kan wel goedkoop zijn allemaal maar letten jullie op wat de dosering is per capsule??

[marnop]

Ik zit eraan te denken om bij kruidvat multivitaminen te kopen. Haal jij die daar ook? en hoe zijn die?

Ik moet ff kijken welke ik dan precies heb, dacht die vitamines en mineralen voor sporters heet.
Zit volgens mij gewoon alles in wat je nodig hebt, meesten hebben aan 1 tab per dag wel genoeg, ben je wat zwaarder en train je wat zwaarder, of ben je aan het dieten, dan neem je er 2 per dag.

[BSH1975]

Ik moet ff kijken welke ik dan precies heb, dacht die vitamines en mineralen voor sporters heet.
Zit volgens mij gewoon alles in wat je nodig hebt, meesten hebben aan 1 tab per dag wel genoeg, ben je wat zwaarder en train je wat zwaarder, of ben je aan het dieten, dan neem je er 2 per dag.

Ik heb net even ghekeken op de website van Kruidvat....zijn het deze?:
Kruidvat Multi Vitaminen & Mineralen Voor Sporters

[sennebogen]

Ik heb sporters multi vit. Van de tuinen, ga je fluoriserend urineren!

[BSH1975]

Ik heb sporters multi vit. Van de tuinen, ga je fluoriserend urineren!

Das mooi, dan hoef ik het licht 's nachts niet aan te doen als ik ga pissen

[Herrbear]

ik werk zelf bij de kruidvat en kan je zeggen dan die multvitamines (ook de normale) daar wel ok zijn, zelf gebruik ik multi's van Opti-Men (Opti-Men - Combi Toppersl! - Vitamines en mineralen - Opti-Men - Body en Fitshop) maar voor visolie, biergist, zink en magnesium zou ik die lekker daar inslaan zijn net zo goed., heb het zelf ook gedaan

[Herrbear]

Ik heb sporters multi vit. Van de tuinen, ga je fluoriserend urineren!

lekker je vitamine B eruit pissen :P

[TrainInsane]

meeste dingen die ik gebruik komen ook van kruidvat, heb er geen klagen over, goedkoop en relatief prima spul. En bij 2 + 2 gratis.....gelijk inslaan die hap.

toch niet zo onschuldig als je denkt.
een kennis van mij heeft visolie laten testen van kruidvat , bevatte zware metalen . niet goed dus .

[BSH1975]

toch niet zo onschuldig als je denkt.
een kennis van mij heeft visolie laten testen van kruidvat , bevatte zware metalen . niet goed dus .

Nee idd, lijkt mij ook niet.
Waar komen die zware metalen dan vandaan? Op het etiket staat toch dat het zo zuiver mogelijke visolie is?

Zelf heb ik deze eens geprobeerd: Omega-3 (Visolie)

Als die op zijn dan ga ik die van de HEMA proberen.

Maar ik zoek dus een goede complete multi-vitamines kopen