Welk voedingssupplement?

[Beaudien]

Laat m een beetje in zijn waarde... ongeacht de wartaal die hij uitslaat.

Oké, zit wat in. Maar goed, als de jongeman zich een beetje ingelezen had...........had hij deze wartaal misschien niet uitgeslagen?

[Mister J]

hahahah das zeker zo

[Iguana]

Sorry hoor Iggy, maar soms lig ik echt dubbel om dit soort reacties van jou!

Kreeg echt een "I aint gettin' on no plane fool!!" flashback......

Whehe ik meen het ook zo, kom op zeg kijk es op de verpakking van je chips en veel is je al duidelijk..

Waarschijnlijk snuiven?

Inject 10 wk.

Denk dat het kwartje wel valt nu toch???

voor velen gesneden koek, maar die jongen probeert ook maar een stap verder te komen en heeft ergens wat gehoord....
Laat m een beetje in zijn waarde... ongeacht de wartaal die hij uitslaat.

Het kan ook gewoon te ver gaan, man man man

[emilio75]

Whehe ik meen het ook zo, kom op zeg kijk es op de verpakking van je chips

Euh......ik eet nooit chips, laat staan dat ik het in huis heb. Maar begrijp ik goed dat het een prima wheyvervanger is?

[yvar]

Ik ben sinds een aantal maanden aan het fitnessen. Nu hoorde ik over het gebruik van voedingssupplementen. In ieder geval wil ik aan de protein (eiwit), ik wete echter alleen niet of ik ook creatine moet nemen. Wat is daar de meerwaarde van? Of volstaat alleen eiwit ook wel?

begin bij de basis de basis is lekker goed gezond eten whey is ook.maar een supplement en dus een aanvulling op je basis voedingsschema

[pescatore]

Euh......ik eet nooit chips, laat staan dat ik het in huis heb. Maar begrijp ik goed dat het een prima wheyvervanger is?

Glaasje frituurvet, voor het slapen, doet het ook prima. Chips als wheyvervanger is achterhaald