Weightgainer met of zonder suikers?

[mohiem]

Momenteel gebruik ik een weigthgainer met weinig suikers en het werkt verbazend goed (Complex Carb Gainer van XXL Nutrition - XXL Nutrition)

Ik kwam laatst een andere weightgainer tegen genaamd Mammoth 2500 (Mammoth 2500 - Interactive Nutrition | Body & Fitshop) en het sprak me wel aan omdat je 1250 calorieen binnenkrijgt. Wat me opviel is wel dat er veel suikers in zitten dus mijn vraag is: Is het dan verstandig om over te stappen naar Mammoth 2500 want het lijkt me dat ik meer vet dan spier ga omzetten als ik het inneem.

http://www.dolphinfitness.co.uk/rs/p.../tn1_22419.jpg

Alvast bedankt voor jullie hulp.

[inferno_0666]

Hier wat informatie over dat geweldige product:

http://forum.bodynet.nl/voedingssupp...th-2500-a.html

http://forum.bodynet.nl/voedingssupp...r-mammoth.html

http://forum.bodynet.nl/supplementen...ht-gainer.html

[mohiem]

Het was meer een algemene vraag over de werking, hoe ongezond het is en of het in een bepaalde periode wel voordelig kan zijn (want je verbrand ook veel suikers tijdens het trainen)

[inferno_0666]

Het was meer een algemene vraag over de werking, hoe ongezond het is en of het in een bepaalde periode wel voordelig kan zijn (want je verbrand ook veel suikers tijdens het trainen)

Dat komt allemaal aan bod in de links hierboven, geloof mij nou maar.

[rain]

Gewoon goed eten, dan heb je het in principe niet nodig.
En als er staat:weinig suiker, zit er vaak nog bijna 10 gr/100 gr in.

[brillant]

brinta havermout whey en dextrose met melk

[Dynamix]

Ik snap echt niet waarom iemand ervoor kiest om een weightgainer te nemen terwijl je net zo goed pizza, donuts, cola e.d. kunt nemen. Da's toch veel lekkerder? :S

[mohiem]

Jongens ik weet dat je inplaats van weightgainers andere dingen kan nemen (ben zeker geen beginner). Ik vraag ook geen advies daarover dus waarom hebben jullie het over een totaal ander onderwerp.

Ik ben gewoon nieuwe dingen aan het proberen en als het niet werkt..so be it, dan merk ik het vanzelf

[dynobet]

dus mijn vraag is: Is het dan verstandig om over te stappen naar Mammoth 2500

Nee

Geen dank

[dynobet]

Ik ben gewoon nieuwe dingen aan het proberen en als het niet werkt..so be it, dan merk ik het vanzelf

Waarom vraag je dan om advies (Is het verstandig over te stappen op mammoth2500?). Dan kun je reacties verwachten waarom je dit beter wel of niet kan doen.

[mohiem]

Echt uitleg heb ik niet gekregen behalve goede links van inferno.

Maar weet je wat, ik heb me vergist om hulp hier te vragen. De meeste hier zijn net een stel vrouwen

[rain]

Jongens ik weet dat je inplaats van weightgainers andere dingen kan nemen (ben zeker geen beginner). Ik vraag ook geen advies daarover dus waarom hebben jullie het over een totaal ander onderwerp.

Ik ben gewoon nieuwe dingen aan het proberen en als het niet werkt..so be it, dan merk ik het vanzelf

Het is geen aanval maar als je alleen maar positieve reacties verwacht, moet je het niet plaatsen.
Je bent geen beginner maar als ik lees dat"deze weightgainer verbazend goed werkt", ben ik nieuwsgierig waarop je dat baseert.

[mohiem]

Dat is de weightgainer die ik momenteel gebruik. Die werkt positief bij mij omdat ik er 'ook' een paar extra gram erbij heb gekregen.
Maar het ging me meer om de weightgainers met bomvol suikers erin.

[rain]

Dat is de weightgainer die ik momenteel gebruik. Die werkt positief bij mij omdat ik er 'ook' een paar extra gram erbij heb gekregen.
Maar het ging me meer om de weightgainers met bomvol suikers erin.

Maar dan weet je het antwoord zelf toch al?
Als het bomvol suikers zit, is het logisch dat er meer kcal inzitten.

Weightgainer kan een toevoeging zijn maar voor veel luie mensen is het een vervanging van een maaltijd en daar zie ik het nut niet van in.

[Knulletje]

Supplement Facts Inhoud: 1000 gram / 2500 gram Grootte Dosering: 100 gram (4 scoops) Aantal Doseringen per verpakking: 10 / 25
Energie	1667,3 KJ/	397,2 kcal
Eiwit	37,1	gram
Koolhydraten	45,6	gram
waarvan suiker	6,2	gram
Vet	(5 gram MCT olie) 8,2	gram
waarvan verzadigd	(5 gram MCT olie) 6,5	gram
Vezels	3,3	gram
Natrium	0,1	gram
Vitamine B1 (thiamine)	1,67	mg
Vitamine B2 (riboflavine)	1,89	mg
Nicotinamide (vitamine B3)	19,8	mg
Pantotheenzuur (vitamine B5)	7,61	mg
Vitamine B6 (pyridoxine hcl)	2,38	mg
Biotine (vitamine B8)	200	mcg
Foliumzuur (vitamine B11)	180	mcg
Vitamine B12 (cyanocobalamin)	1,30	mcg
Vitamine C (acorbinezuur)	74,81	mg
Vitamine E (dl-alpha-tocopherylacetate)	11,4	mcg
Kalium	90,0	mg
Magnesium	67,5	mg
Afhankelijk van de smaak kan de voedingswaarde licht afwijken.

Er zit per 100gram dus maar 37,1 gram eiwit in het product wat je nu gebruikt.
Je vraagt naar mensen hun menig maar je wilt het niet horen.
Naar mijn bescheiden mening kun je dan beter n whey eiwitje hebben en een boterham met pindakaas extra nemen.