gebruik no-explode

[big boy]

Tja het is idd lastig als je het gebruikt en bv op zaterdag morgen wilt gaan trainen toch even iets wat eerder innemen.Bv vroeg op staan en dan een uur later innemen zoals ik doe met 3 scoops.
Maar het resultaat mag er ook wezen,ben meer geconcentreerd en gefocust op de oefeningen je kunt er langer van doorgaan en steeds zwaarder wat merkbaar is.Alleen moet ik wel zeggen er zijn betere.

sportieve groeten van big boy

hmma ls er betere zijn heb ik altijd interesse? wat gebruik je nu zoal dan

OKe nu begint mijn probleem beetje ernstige vormen aan te nemen
ik heb maandag ochtend rond half 9 gegeten 10 uur no explode genomen intensief wezen sporten om 12 uur visje en toen van 1300-21.30 gewerkt
kon pas om half 12 slaap vatten en werd om half 3 weer wakker. ik barst van de energie lijkt het wel. hebben andere deze ervaring ook? ik heb hele lichte vorm van adhd moet eind van de dag energie kwijtzijn maar dit slaat wel alles.
na een uurtje anderhalf uur kan ik weer inslaap komen.

is slaap pil nu mss een optie op savonds nog ff een kleine workout eracteraan gooien?

kan iemand mij helpen!?!?!?!

[GeneralIx]

Geen idee wat zou kunnen helpen. Het is inderdaad een product waar wel wat caffeine inzit, dus daar zal het aan liggen.
Gisteren heb ik het trouwens geprobeerd (2 scoops, nuchtere maag, 40 minuten gewacht zoals op verpakking wordt aangegeven), geen enkel effect. Ik was na de training iets fitter dan anders. Woensdag wordt het dus 3 scoops op nuchtere maag en gebruiken zoals de oude (1,5 uur wachten), wellicht doet hij het dan wel.

[gais_der_german]

Ik snap niet dat jij er niets van merkt, ik sta op 1 scoop al helemaal te springen.

Bij mij heeft het ongeveer hetzelfde effect als bij posseltje. Als ik no explode neem heb ik gewoon meer zin om te trainen en na het trainen heb ik ook geen dip (niet duf en moe) meer. Ik moet zeggen dat ik het echt een relaxt supplement vind.

(2 scoops, nuchtere maag, 40 minuten gewacht zoals op verpakking wordt aangegeven), geen enkel effect. Ik was na de training iets fitter dan anders. Woensdag wordt het dus 3 scoops op nuchtere maag en gebruiken zoals de oude (1,5 uur wachten), wellicht doet hij het dan wel.

Bij ij achterop staat er op de verpakking:

recommended use on training days : bla bla bla na veel termen..
to archieve maximum results take on a empty stumach ( i.e. at least 2 hours after a meal or 1 hour after a protein shake)


zelf gebruik ik het ongeveer na een uur anderhalf uur en sta zoals gais_der_german al aangaf vrijwel de rest van de dag redelijk strak. maar heeft iemand tips tegen mijn "slapeloosheid" eind van de avond/nacht? want ik had hetzelfde met 1 scoop alleen toen kon ik nog 6 uur slaap pakken. nu maar 4-5 uur =p

[GeneralIx]

Bij mij staat er exact hetzelfde, maar ik had 2,5 uur niks gegeten, ik geloof zelfs 3, nuchterder dan dat wordt het niet. 40 Minuten genomen voor mijn training, en ik merkte echt niks. Morgen dus even 1,5 uur wachten 2 uur na de laatste maaltijd, met drie scoops. Ik hoop dat het dan wel aanslaat.

Wat betreft je slapen, dit zou toch redelijk gauw over moeten gaan, ik geloof dat het de caffeïne is, en je lichaam went daar toch redelijk gauw aan geloof ik. (Ik heb er nooit wat van gemerkt, maar de ervaring bij anderen is dat het snel gewend). Anders zou ik de eerste week nog even 2/3 red bull per dag achteroverslaan zodat je lichaam aan die dosering went en je daarna dus veel minder caffeïne binnenkrijgt dan waar je lichaam tegen bestand is.

nouja vroeger leefde ik in het weekend op energie drank 12 blikjes minimaal gingen er doorheen.
ik ga bij mijn volgende workout gewoon later op de dag thuis nog even op de crosstrainer staan moet dan toch wel aanslaan

maar hoop dat bij jou ook de kuur aanslaat

[GeneralIx]

Vreemd dat je er dan nu nog zo veel last van ondervind... Ik hoop trouwens ook dat dat spul aanslaat. Ander is het toch ontzettend zonde.

[gais_der_german]

Ik heb hetzelfde hoor posseltje. Gisteravond heb ik om 20.30 één schep no-explode gepakt en ben daarna gaan trainen.

Rond een uur of 12 ben ik naar bed gegaan en kon echt niet slapen. Ik denk dat ik rond een uur of 2 lag te slapen. Ik ga het dus niet meer gebruiken na 20:00.

nouja ik had het om half 10 ingenomen in de ochtend :P

[de sterkste ophaler]

NO-explode bevat volgens mij ook een aanzienlijke hvh cafeine. Niet zo bevordelijk als je wilt gaan slapen!

[Torque]

Ik gebruik het alleen bij me ochtendtrainingen

[GeneralIx]

Ik heb nou 3 scheppen gepakt, na 3,5 uur niks te hebben gegeten, een uur gewacht en nog steeds niks gemerkt. Niks positiefs in ieder geval, ik had lichte misselijkheid tijdens mijn squats, en verder geen pomp, geen extra focus, was niet sterker en ik had ook niet meer energie. Ik ga hem denk ik verkopen, want ik heb er geen bal aan zo. Nu is het meer een hele dure, veredelde vetverbrander door de caffeine, maar meer ook niet.

hmm jammer man! slaan andere creatines wel aan dan? ik merkte bij revange v3 pas na 2 weken ofzo wat. maar ieder lichaam is anders