gebruik no-explode

[GeneralIx]

Zou ik wel doen. Bevat ook creatine he, en na acht weken moet je ook weer acht weken rust nemen. Nu zit je nog niet aan je acht weken, maar daarna zou ik er wel weer even mee kappen.

8 weken rust?:| u got to be kidding me! laatste keer 4 weken gedaan vond ik al veel

[GeneralIx]

Ik geloof dat het voorschrift 8 weken zei. Echter als het voorschrift vier weken genoeg vind, moet je dat doen he.

[big boy]

Ik gebruik het 4 weken en dan 2 weken rust.
En dan er weer volop tegenaan.

nouja ik ben er nu mee gestopt. puik spul, heb alleen niet optimaal mee kunnen trainen ivm werk etc. Januari trainingsdagen aanpassen voor optimale resultaten hoop ik. en wat betere nachtrust.. als ik goed sliep en spul gebruikte stond ik vrijwel hele dag strak

[Xion]

vraagje aan de mensen die NO-Xplode hebben gekocht. kregen jullie er een maatschepje bij? ik dus niet en nu weet ik de juiste hoeveelheid per portie niet.. dusss HELP WANTED!!

[GeneralIx]

Die vraag is al beantwoord in een ander topic. Volgende keer gaarne zelf een topic openen en de vraag eenmaal stellen. Nu heb je een wat ouder topic gebumpt en en ander topic vervuild. Gelieve dit dus niet meer te doen.

[Xion]

hmmm... ik gebruik het nu al 2 dagen en bij mij heeft het totaal geen effect (2 maatscheppen met een glas vol water toevoeging op nuchtere maag) enig idee waar dat aan zou kunnen liggen? misschien een te kort aan vocht in het lichaam? ik vind dit namelijk erg jammer

[Danko]

helaas zijn sommige mensen ongevoelig voor creatine. Ik geloof dat GeneralIx ook hetzelfde probleem heeft. maar het is idd wel zonde van je geld..
Welicht dat een andere creatine bij jou wel werkt?

bij mij zat er een maatschepje onderin de pot ergens verstopt.

overigens werkt bij mij goed, als ik het neem heb ik de rest van de dag veel energie, gebruik het nu voornamelijk op dagen ook in het dagelijks leven dat ik even wat behoefte heb aan energie *gebeurd niet vaak maar bv op eenzaterdag van 7-4 werken dan neem ik wat en kan ik tot snacht 3-4 weer ff door als ik goed geslapen heb*
ben overigens normaal een lange slaper

[body freak]

No-explode,

ik gebruik het nu ook al 3 maanden , moet zeggen krijg er een goede pomp van.

ik wacht altijd 3 uur voor ik het neem, dit om een zo goed mogelijk resultaat neer te zetten.
Nadeel hiervan is dat je tussen de zware oefeningen door wel moe wordt.
meestal gebruik ik hierbij dan ook clear up.

pot is nu bijna leeg en ga niet opnieuw een pot kopen, is mij een te grote belasting op mijn toch al strakke tijdschema.

Beter alternatief hiervoor vind ik de nieuwste expand, werkt als een gek, mijn broertje gaat als een trein hierop.