cissus Quadrangularis is...

[_joker_]

een plantje waar veel plantaardige steroïden in zitten... heel fijn dus

de supplementen waarin cissus zit word beweerd dat cissus spiermassa en kracht verhogen en pezen versterkt.

Alpha-X - Applied Nutriceuticals (waarin ook cissus in zit) beweert
dat cissus zeer krachtige anabolische (spieropbouwende) werking heeft. Waarom het deze werking heeft is nog niet helemaal duidelijk, maar de meest voor de hand liggende theorie is dat het net als anabole steroïden voorkomt dat er calcium uit de beschadigde spiercellen lekt na een training. Hierdoor wordt spierafbraak drastisch wordt verminderd.



is hier uberhaupt iets van waar? of gewoon verkoopgelul

[Fitness-maniak]

nog noooit van gehoort

[Roy P]

Ook nooit eerder van gehoord...

[_joker_]

jullie kennen cissus niet?

[Osterich]

Hoor slechte ervaringen.

Zoveelste hype.

[_joker_]

jammer... kwa pezen versterking vond ik wel interessant had ik nog beetje hoop erin... maarja..

[Lukas]

Silicium zorgt voor sterke pezen.


Silicium ofwel kiezelzuur is voor het menselijk lichaam een belangrijke voedingsstof. Het menselijk lichaam bevat 7 gram silicium. Ter vergelijking: het lichaam bevat 3 tot 3,5 gram ijzer en 100 tot 150 mg koper. Silicium komt vooral voor in de beenderen, de huid, de aderwanden, de milt, de pezen, de spieren, de bijnieren, de pancreas, de lever, de nieren, het hart, de schildklier en de thymus.

De belangrijkste voedingsmiddelen waarin silicium voorkomt zijn de volkoren graanproducten (met uitzondering van maïs), champignons en de schil van vruchten. Doordat de moderne voeding sterk geraffineerd is, bevat onze voeding tegenwoordig te weinig kiezelzuur. Bovendien vermindert de hoeveelheid silicium in het lichaam bij het ouder worden

[GeneralIx]

Gebruik die zoekfunctie eens, ik heb er eens een heel mooi stuk over gelinkt.

[_joker_]

Silicium zorgt voor sterke pezen.


Silicium ofwel kiezelzuur is voor het menselijk lichaam een belangrijke voedingsstof. Het menselijk lichaam bevat 7 gram silicium. Ter vergelijking: het lichaam bevat 3 tot 3,5 gram ijzer en 100 tot 150 mg koper. Silicium komt vooral voor in de beenderen, de huid, de aderwanden, de milt, de pezen, de spieren, de bijnieren, de pancreas, de lever, de nieren, het hart, de schildklier en de thymus.

De belangrijkste voedingsmiddelen waarin silicium voorkomt zijn de volkoren graanproducten (met uitzondering van maïs), champignons en de schil van vruchten. Doordat de moderne voeding sterk geraffineerd is, bevat onze voeding tegenwoordig te weinig kiezelzuur. Bovendien vermindert de hoeveelheid silicium in het lichaam bij het ouder worden

Ik heb dat spul eens geprobeerd maar vond het niet denderend helpen ofzo.
miss dat ik een hogere dosering had moeten nemen...

Gebruik die zoekfunctie eens, ik heb er eens een heel mooi stuk over gelinkt.

over silicium of cissus?

[_joker_]

lekker makkelijk ook... een link zoeken.. pff

[_joker_]

Silicium zorgt voor sterke pezen.


Silicium ofwel kiezelzuur is voor het menselijk lichaam een belangrijke voedingsstof. Het menselijk lichaam bevat 7 gram silicium. Ter vergelijking: het lichaam bevat 3 tot 3,5 gram ijzer en 100 tot 150 mg koper. Silicium komt vooral voor in de beenderen, de huid, de aderwanden, de milt, de pezen, de spieren, de bijnieren, de pancreas, de lever, de nieren, het hart, de schildklier en de thymus.

De belangrijkste voedingsmiddelen waarin silicium voorkomt zijn de volkoren graanproducten (met uitzondering van maïs), champignons en de schil van vruchten. Doordat de moderne voeding sterk geraffineerd is, bevat onze voeding tegenwoordig te weinig kiezelzuur. Bovendien vermindert de hoeveelheid silicium in het lichaam bij het ouder worden

zat ff me oude potje op te zoeken en het was silicea d6 die ik gebruikte.


je moest 6 tabs van 100 mg p/d nemen (dus 600 mg in totaal)
jij hebt het nu over grammen dus is de dosering eigenlijk te laag ofniet?