Helppppppppp!!!!

[Fitness-maniak]

nee dus, alleen goede voeding en training is genoeg voor Jou.

[RoboRI3]

je zou eens voor de grap moeten optellen wat je eet (kcal, e, k ,v) in een dag en dat naast het aantal zetten dat je nodig hebt voor onderhoud.

heel weinig mensen hebben die ik kan niet aankomen shizzle, heullll weinig.

[Viranelly]

Wanneer je jong bent, meerdere malen per week sport, clean eet en daarnaast een snelle stofwisseling/spijsvertering hebt

dan kan het best dat je moeite hebt met aankomen hoor.

[ossama1995]

Wanneer je jong bent, meerdere malen per week sport, clean eet en daarnaast een snelle stofwisseling/spijsvertering hebt

dan kan het best dat je moeite hebt met aankomen hoor.

juistem !

[RoboRI3]

Wanneer je jong bent, meerdere malen per week sport, clean eet en daarnaast een snelle stofwisseling/spijsvertering hebt

dan kan het best dat je moeite hebt met aankomen hoor.

hoe zit het dan met puberale excessieve hormonen stimulans .
meneer ossama1995 krijgt van nature als jongen op zijn leeftijd stimulans om aan te komen. Je moet wel je lichaam een handje helpen door een beetje door te eten...