Wat doe ik?
Ik kan je helpen met het optimaliseren van je voeding en/of je training als je daar om welke reden dan ook niet uitkomt of behoefte hebt aan iemand die met je meekijkt en zaken aanstuurt. Dit gebeurt uiteraard aan de hand van je doelen en je persoonlijke wensen.
Je kunt hierbij dus denken aan zaken als vetverlies of het opbouwen van spiermassa/kracht of het verbeteren van je algehele conditie. Hoe we dit exact gaan invullen hangt van je huidige situatie, doelen en voorkeuren af.
Hoe werkt dat?
Ik stuur je een intakeformulier waar alle informatie die ik nodig heb kan worden ingevuld. Indien gewenst stel ik nog enkele vragen via pm. Vervolgens ga ik aan de slag en ik probeer binnen 1 werkdag je schema's klaar te hebben.
Naast de begeleiding op het gebied van voeding en training kun je onbeperkt vragen stellen en indien ik van waarde denk te kunnen zijn zal ik deze zo goed mogelijk beantwoorden.
Wat kost dat?
3 Maanden Begeleiding: 100 EUR
Je krijgt 3 maanden volledige begeleiding op het gebied van voeding, training en voortgang om zo effectief mogelijk naar je doelen te werken.
Je ontvangt daarnaast:
-Een plan van aanpak voor de komende tijd
-Een voedingsschema op maat
-Een trainingsschema dat bij je doelen past
-Onbeperkte mogelijkheid tot vragen stellen
-Online toegang tot al je resultaten in een database
Los Voedingsschema: 25 EUR
Je ontvangt en flexibel voedingsschema en een uitleg hoe je dit aan je doelen aan kan passen. Ook hier geldt dat alles op persoonlijke basis gemaakt wordt.
--------------------
*betaling verloopt via Paysafekaart. Dit is een online betaalsysteem dat lijkt op beltegoed. Je koopt een Paysafe voucher en stuurt de 16-cijferige code door. Je kunt deze vouchers o.a. kopen in winkels als Kruidvat, Jumbo, Primera en tankstations. Daarnaast krijg je ze online bij beltegoed webshops zoals beltegoed.nl
Ik kan je helpen met het optimaliseren van je voeding en/of je training als je daar om welke reden dan ook niet uitkomt of behoefte hebt aan iemand die met je meekijkt en zaken aanstuurt. Dit gebeurt uiteraard aan de hand van je doelen en je persoonlijke wensen.
Je kunt hierbij dus denken aan zaken als vetverlies of het opbouwen van spiermassa/kracht of het verbeteren van je algehele conditie. Hoe we dit exact gaan invullen hangt van je huidige situatie, doelen en voorkeuren af.
Hoe werkt dat?
Ik stuur je een intakeformulier waar alle informatie die ik nodig heb kan worden ingevuld. Indien gewenst stel ik nog enkele vragen via pm. Vervolgens ga ik aan de slag en ik probeer binnen 1 werkdag je schema's klaar te hebben.
Naast de begeleiding op het gebied van voeding en training kun je onbeperkt vragen stellen en indien ik van waarde denk te kunnen zijn zal ik deze zo goed mogelijk beantwoorden.
Wat kost dat?
3 Maanden Begeleiding: 100 EUR
Je krijgt 3 maanden volledige begeleiding op het gebied van voeding, training en voortgang om zo effectief mogelijk naar je doelen te werken.
Je ontvangt daarnaast:
-Een plan van aanpak voor de komende tijd
-Een voedingsschema op maat
-Een trainingsschema dat bij je doelen past
-Onbeperkte mogelijkheid tot vragen stellen
-Online toegang tot al je resultaten in een database
Los Voedingsschema: 25 EUR
Je ontvangt en flexibel voedingsschema en een uitleg hoe je dit aan je doelen aan kan passen. Ook hier geldt dat alles op persoonlijke basis gemaakt wordt.
--------------------
*betaling verloopt via Paysafekaart. Dit is een online betaalsysteem dat lijkt op beltegoed. Je koopt een Paysafe voucher en stuurt de 16-cijferige code door. Je kunt deze vouchers o.a. kopen in winkels als Kruidvat, Jumbo, Primera en tankstations. Daarnaast krijg je ze online bij beltegoed webshops zoals beltegoed.nl
Comment