Nooit junkdag erg?

[beat-boxer]

Zo denk ik er ook over. Hoezo junken is goed voor je.

Voor je motivatie. het is niet dat je in 1 2 3 vet aan maakt. je moet ook kunnen genieten met je vrienden familie enz. en iedereen geniet van junk. ook al zeggen ze van niet. het is idd misselijk als je het lang niet meer hebt gedaan.

[Silk]

Ik dacht dat junken (naast dat het soms lekker is) meer is om je lichaam af en toe te laten schrikken en je metabolisme te boosten.

Ik at vroeger 4 keer per week macdonalds, maar kan nu niet meer tegen de frietjes.

Volgens mij ben ik één van de weinige mensen die frietjes altijd al ranzig heeft gevonden.

[inferno_0666]

Voor je motivatie. het is niet dat je in 1 2 3 vet aan maakt. je moet ook kunnen genieten met je vrienden familie enz. en iedereen geniet van junk. ook al zeggen ze van niet. het is idd misselijk als je het lang niet meer hebt gedaan.

Praat geen onzin man. Er zijn genoeg mensen die walgen van junk. Lang niet iedereen geniet ervan om frikandellen, McShit, Mars repen en meer van dat soort rotzooi te eten.

[Patricia86]

Is ook maar net wat je onder junk verstaat. Alles wat (op dat moment) niet in mijn schema staat, zie ik als junk. Dus als kip niet in mijn schema zou staan, zie ik kip net zo goed als junk.

Niemand wordt beter van structureel frituur of andere junk eten, lijkt me. Maar het is internet.. Op internet is voor alles een excuus te vinden. Volgens internet is het ook gezond om over je voeten te plassen (omdat er in anti schimmelvoeten een werkzaamstofje zit wat is afgeleid aan iets wat ook in urine zit). Ik weet niet hoe het met jou zit, maar dat is voor mij geen reden om dat te doen.
Als jij je er niet lekker bij voelt, waarom zou je het dan doen?

En bang dat je ziek wordt van dan wel een keer een frietje eten? Zo snel zal dat vast niet gaan. En zo wel; je had er toch geen behoefte aan?

[John BD]

heb zelf ook nooit van dat frituur zooi gehouden, maar een flinke portie of 2 spaghetti/macaroni gaat er wel in.
maar ja vind dat meer van dieet afwijken dan junken want het is niet echt ongezond.

[marnop]

Volgens internet is het ook gezond om over je voeten te plassen (omdat er in anti schimmelvoeten een werkzaamstofje zit wat is afgeleid aan iets wat ook in urine zit). Ik weet niet hoe het met jou zit, maar dat is voor mij geen reden om dat te doen.
?

Een plasje past wel in het topic junkfood, zit erg veel zout in...haha, er zijn veel filmpjes die....laat maar.....kan beter in de XX-zone.

Maar dat antischimmel zijn de zouten en vooral de ammoniak. Dat doodt schimmels en bacteriën. Dat middel bestond al een eeuw voordat er internet bestond hoor.
Bijkomstigheid is dan ook iig dat mensen ook elke dag hun voeten gaan wassen na het overheen plassen.

[regenboog1986]

ik heb 1 junkmaal in de week...op zaterdagavond
en dat wil zeggen dat ik uitgebreid lekker kook voormezelf
niet kijk naar hoeveelheden, niks afweeg, gewoon smullen

geen frituur of slechte dingen....daar hou ik gewoon niet van
maar lekker veel kip/biefstuk/vis...lekkere groenten en rijst/pasta/aardappels
niet echt junk dus...maar héééérlijk om niet alles te wegen

en ik heb het nodig...voelt goed....slaap die nacht altijd heerlijk
en vol energie op de mountainbike!

[marnop]

Voor je motivatie. het is niet dat je in 1 2 3 vet aan maakt. je moet ook kunnen genieten met je vrienden familie enz. en iedereen geniet van junk. ook al zeggen ze van niet. het is idd misselijk als je het lang niet meer hebt gedaan.

Onzin weer "je moet ook genieten" Dus dat kan alleen met patat en bier?
Ik geniet heel erg van een glas koude melk of verse sinaasappelsap en van vers brood met jonge kaas. Waarom zou ik alleen kunnen genieten van alcohol, patat en snacks of andere rommel?

Ik en een aantal vrienden vinden het fantastisch om samen te trainen en een lekkere shake te pakken na de training, even nazitten en slap ouwehoeren.
Vinden we leuk en gezellig en is gewoon genieten. Komt geen junk of drank aan t pas.

[marnop]

ik heb 1 junkmaal in de week...op zaterdagavond
en dat wil zeggen dat ik uitgebreid lekker kook voormezelf
niet kijk naar hoeveelheden, niks afweeg, gewoon smullen

geen frituur of slechte dingen....daar hou ik gewoon niet van
maar lekker veel kip/biefstuk/vis...lekkere groenten en rijst/pasta/aardappels
niet echt junk dus...maar héééérlijk om niet alles te wegen

en ik heb het nodig...voelt goed....slaap die nacht altijd heerlijk
en vol energie op de mountainbike!

Kijk zo kan het dus ook, gewoon genieten van normale en goede voeding.

[WanabieBodybuilder]

Niemand wordt beter van structureel frituur of andere junk eten, lijkt me. Maar het is internet.. Op internet is voor alles een excuus te vinden. Volgens internet is het ook gezond om over je voeten te plassen (omdat er in anti schimmelvoeten een werkzaamstofje zit wat is afgeleid aan iets wat ook in urine zit). Ik weet niet hoe het met jou zit, maar dat is voor mij geen reden om dat te doen.

Goed punt, goed punt

En bang dat je ziek wordt van dan wel een keer een frietje eten? Zo snel zal dat vast niet gaan. En zo wel; je had er toch geen behoefte aan?

Ik heb er nu al een half jaar geen behoefte aan en nog steeds niet, maar ik heb soms toch met tegen zin iets van een snack genomen omdat ik dacht dat ik het later dan nooit meer zou kunnen eten omdat ik er dan ziek van zou worden. Snap je? Maar dat valt dus reuze mee, gelukkig.

[erik1982]

Onzin weer "je moet ook genieten" Dus dat kan alleen met patat en bier?
Ik geniet heel erg van een glas koude melk of verse sinaasappelsap en van vers brood met jonge kaas. Waarom zou ik alleen kunnen genieten van alcohol, patat en snacks of andere rommel?

Ik en een aantal vrienden vinden het fantastisch om samen te trainen en een lekkere shake te pakken na de training, even nazitten en slap ouwehoeren.
Vinden we leuk en gezellig en is gewoon genieten. Komt geen junk of drank aan t pas.

Een goed bord Babi pangang is echt wel genieten!

[Robbie1970]

Verstanding junken zie ik wel nut in, maar ik zie geen nut in een alle-remmen-los junkdag, pizza's, patat, chocola etc etc
Junken met complexe carbs en goeie vetten, zie ik meer nut in.
Maar goed, er zijn er ook genoeg die gewoon alles eten wat los en vast zit en zien er nog steeds goed uit, zou me er niet eens zo druk om maken.

Behalve over dat plassen???Hoe komt ze er weer op......zucht

[Robbie1970]

Een goed bord Babi pangang is echt wel genieten!

Dat is idd gruwelijk lekker, en dan zo volvreten dat je nog amper kan ademen als die schaal op is

[erik1982]

Dat is idd gruwelijk lekker, en dan zo volvreten dat je nog amper kan ademen als die schaal op is

Fijn om te weten dat ik niet de enige ben

[FitnessBoer]

Ik junk eigenlijk structureel 1x per week. De zondagavond eet ik met de familie mee een bord friet met snacks. Ikzelf vind dat nog kunnen, misschien als ik wat verder kom en ooit op het podium wil gaan staan dat ik dat afschaf maar voor nu nog niet. Die 4 tot 6 biertjes op de zaterdagavond kunnen trouwens ook wel als junk gezien worden. Minder zijn het er vaak, meer vrijwel nooit.