sixpack

[Nocerino]

test e 500
nolva

[HDready]

aanvulling "Februari/maart" 2012 tot heden (om verwarring te voorkomen)

[HDready]

test e 500
nolva

Test enanthaat 500mg ?
nolva daarna of tijdens?

[Nocerino]

Bro, je hebt me zelf advies gegeven.

[HDready]

Bro, je hebt me zelf advies gegeven.

Welk gedeelte :s

[Nocerino]

Ik heb btw ook wat troll footage. Wacht nog op wat meer materiaal en dan ook uploaden.

[HDready]

Ik heb btw ook wat troll footage. Wacht nog op wat meer materiaal en dan ook uploaden.

Wat is een "troll footage" ?

[Nocerino]

Pindakaas

[HDready]

Pindakaas

Ik heb echt zin in pindakaas/amandelkaas en gewone kaas maar, ik ben sterker dan mijn lusten :P

Ondertussen ben ik 76 kg en als ik buikspieren aanspan zie je de lijnen. Nog steeds een klein beetje vet eroverheen. Ik ga gewoon door totdat zoveel mogelijk vet geëlimineerd word. Heb ook nog hyge 180 IU potente vetverbrander liggen dat ik nu ff niet gebruik ivm met operatie aan mijn tepel in de nabije toekomst.

Ik ben wel erg vooruit gegaan in kracht moet ik zeggen. Maar het blijft nu op zijn niveau en aangezien ik nog steeds afval is de spiergroei er wel degelijk uit. De beginners geluk heb ik volgens mij nu echt achter de rug en ik ga mijn best doen om zoveel mogelijk spiermassa te behouden..

Ben er bijna zegt mijn gevoel.. Ik ga nu ook een 5e trainingsdag in de week inplannen alleen op de buik gericht, zal het proces vast wel iets versnellen.

[Nocerino]

Goed bezig, hoe gaat t met je benen?