sixpack

[pescatore]

Hé, vergeet mij niet!

Ok ok, ik ben ok jouw held. Mijn excuses.

[Pascal Jongejan]

Ik wil ook graag een sikspek.

Ik zou hiervoor gaan.

[marc-073]

ik vraag me af hoe je dat vroeger gedaan hebt met kuren?
je vraagt hier gewoon de sticky vragen tbh..
inb4 troll topic..

[HDready]

...ok

[marc-073]

kuren zonder enige kennis van voeding..
umustbearnold.

[HDready]

eerder sylvester

[MisterMn]

Ik zou hiervoor gaan.

Als je hem andersom doet heb je een 12-pack, zou ik voor gaan!

[HDready]

Ik zou hiervoor gaan.

Het werkt echt

[Beaudien]

Vet cool bedoel ik. Dat vreetprobleem heb ik ook hoor, moet +-7% vp kwijtraken

Op de teentjes getrapt hoor

Ik begreep je wel, hoor.
Er zijn wel meer mensen die mijn vorm van humor niet begrijpen.

[HDready]

Ik begreep je wel, hoor.
Er zijn wel meer mensen die mijn vorm van humor niet begrijpen.

Jou "vorm" van humor, hoe ziet dat eruit?

Op dit moment ziet dat koude biertje in de koelkast er heerlijk en verfrissend uit. Het zou 150+ calorieën en spijsverteringsverteringer zijn, tevens een aanval op je verstand en hersenen.

Ik vraag mij af of mijn redelijkheid wint van lust..

Zo onbegrijpelijk als dat jou humor is, begreep ik daarentegen dat jij wel houd van een beetje..

[luco]

Wat een mooi topic:P

[HDready]

Wat een mooi topic:P

Lees sticky's

[Nocerino]

Hoi kont.

[emilio75]

Lees sticky's

Dat zijn die dingen die jij niet kan vinden toch?

ps. Mooi topic.

[HDready]

Gaat nog helemaal volgens schema..al kon ik het niet laten om gisteren full body work out en daarna 50 km fietsen + wandelen..

Weetje ik heb geen bmw meer maar, ik begin mijzelf een beetje als een motor te voelen. Heb echt tegen de 10.000 km aan gefietst vanaf februarie/maart tot vandaag. Brandstofkosten 10kg vet. Dus als ik ff flauw mag rekenen, rijd ik 1kg op 1000km (ja ik weet, alle andere activiteiten bla bla). maar wel vreemd..

De bovenste 2 beginnen zichtbaar te worden en ben nu zowat een kilo lichter. Ja ok, akkoord door cardio "kan" je een "geringe" hoeveelheid spieren kwijtraken. Als je afvalt raak je altijd wat kwijt he, ook zonder cardio.

Trouwens wat jammer van dat Zyzz gast. Hij heeft er wel echt zelf naar gedaan, stimulanten/drugs? Weinig cardio waardoor ene hartkamer het te zwaar verduren kreeg, als ik het goed heb begrepen. Niet te vergeten hoe gevaarlijk insuline is in combinatie met hgh (voeding?). Maar wel een machtig mooi lichaam yea i m mirin..