Maximum Muscular Potential of Drug-Free Athletes

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #61
    Precies ,daarom moet ik altijd "lachen" als iemand zijn stats post en andere reageren met opmerkingen als "impressive" of "zieke stats" terwijl je helemaal niks weet en het (bijna) niks zegt.
    Hetzelfde met vp "gokken" aan de hand van een foto,terwijl je de hele vetlaag op de onderkant rug niet kan zien en zelfs dan kun je nog niet fatsoenlijk gokken.

    Mensen zijn te obsessief bezig met stats ipv meer gebruikt te maken van de spiegel.
    Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
    Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice

    Comment


    • #62
      In doel ook niet op het artikel, Inferno. Maar op bepaalde reacties die hier staan
      Passion is: pushing yourself when no one else is around

      Comment


      • #63
        Originally posted by Mvos View Post
        Precies ,daarom moet ik altijd "lachen" als iemand zijn stats post en andere reageren met opmerkingen als "impressive" of "zieke stats" terwijl je helemaal niks weet en het (bijna) niks zegt.
        Hetzelfde met vp "gokken" aan de hand van een foto,terwijl je de hele vetlaag op de onderkant rug niet kan zien en zelfs dan kun je nog niet fatsoenlijk gokken.

        Mensen zijn te obsessief bezig met stats ipv meer gebruikt te maken van de spiegel.
        Vetpercentage schatten doe je toch ook alleen door te kijken in hoeverre de abs doorbreken?
        Passion is: pushing yourself when no one else is around

        Comment


        • #64
          Damn vergeten.

          Bedankt patricia
          Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
          Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice

          Comment


          • #65
            Originally posted by Patriciaaa View Post
            Vetpercentage schatten doe je toch ook alleen door te kijken in hoeverre de abs doorbreken?
            Volgens mij zijn dit de richtlijnen:
            • Abs in het algemeen licht zichtbaar bij heel hard aanspannen - 17%
            • Bovenste abs zichtbaar - 15%
            • Bovenste en middelste abs zichtbaat - 12%
            • Bovenste, middelste en onderste abs zichtbaar - 10%
            I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
            - Dave Tate

            Comment


            • #66
              Originally posted by Mvos View Post
              Precies ,daarom moet ik altijd "lachen" als iemand zijn stats post en andere reageren met opmerkingen als "impressive" of "zieke stats" terwijl je helemaal niks weet en het (bijna) niks zegt.
              Hetzelfde met vp "gokken" aan de hand van een foto,terwijl je de hele vetlaag op de onderkant rug niet kan zien en zelfs dan kun je nog niet fatsoenlijk gokken.

              Mensen zijn te obsessief bezig met stats ipv meer gebruikt te maken van de spiegel.
              Inderdaad. En ik ga niet ontkennen dat ik me daar ook een beetje druk om maakte. Kennelijk is het een fase waar velen doorheen gaan.

              Nog een voorbeeld. Rainman had het laatst over een gast die 1,80m lang was en 75kg woog en er indrukwekkend uit zag. Later plaatste hij de foto's en inderdaad, die jongen was kurkdroog en zijn fysiek zag er zeker goed uit.

              Originally posted by Patriciaaa View Post
              In doel ook niet op het artikel, Inferno. Maar op bepaalde reacties die hier staan
              Aha, ok. Duidelijk.
              I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
              - Dave Tate

              Comment


              • #67
                Kan nog herinneren dat ik een keer zei dat gewicht niks uit maakt. Toen sprong toenmalig googleloog in opleiding aktito in en vroeg of ik het allemaal wel begreep. Ben benieuwd wat zijn reactie nu is .
                "Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****

                Comment


                • #68
                  Akito = rippetoe = het niet begrijpen.






                  - te makkelijk ik weet het en ja,ik loop maar te jennen.
                  Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
                  Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice

                  Comment


                  • #69
                    Originally posted by Mvos View Post
                    - te makkelijk ik weet het en ja,ik loop maar te jennen.
                    Bevalt goed he . Kijk wel uit, anders krijg je ook van die rageposts. Las laatst nog iets dat ik het forum verneukte ofzo .
                    "Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****

                    Comment


                    • #70
                      Ach,ik zet het er maar bij ,voordat iemand het te serieus gaat opnemen en zich misschien aangevallen voelt.
                      Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
                      Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice

                      Comment


                      • #71
                        Eens met de bovenstaande berichten. Bodybuilding is een grote optische illusie. Met wat betere poseerkunsten kan je je zwakke punten wat meer verbergen en je sterke punten juist accentueren.. Vandaar de optische illusie.

                        En verder het feit dat als je 2 lui met dezelfde stats qua gewicht, lengte en bf% naast elkaar neerzet. Zelfs dan kan je twee totaal verschillende fysieken hebben. Zoals de mensen hierboven eigenlijk al zeggen.

                        Dat neemt niet weg dat ik het een informatief artikel vind.
                        "Straight outta gym"

                        Comment


                        • #72
                          Originally posted by Nocerino View Post
                          Kan nog herinneren dat ik een keer zei dat gewicht niks uit maakt. Toen sprong toenmalig googleloog in opleiding aktito in en vroeg of ik het allemaal wel begreep. Ben benieuwd wat zijn reactie nu is .
                          Ga jij nou beginnen met de term googleloog? Je zou bijna denken dat jij een oude rot in het vak bent zo.
                          Train hard or go hormone

                          Comment


                          • #73
                            Ondanks dat ik zelf ook naar stats kijk als houvast (vp meten om te zien hoe het cutten verloopt bijvoorbeeld), zegt het weinig. Mensen schatten mij vaak veel lichter dan ik ben (95kg) omdat het met mijn lengte nog steeds maar magertjes oogt. Ik heb bepaalde stats als doelstelling, maar of het er dan uitziet zoals ik hoop is nog maar de vraag
                            Train hard or go hormone

                            Comment


                            • #74
                              Stats kunnen wel iets zeggen en bruikbaar zijn. Het is alleen niet alles. Stel iemand zijn stats zijn 1m85 bij 65 kilo en 20% vet. Zonder dit fysiek gezien te hebben, kun je je er wel iets bij voorstellen. Hetzelfde geld voor iemand die 1m85 is en 90 kilo weegt bij 10%. Ook kun je op basis van deze gegevens al een eerste indicatie maken qua kcal behoefte etc.

                              Uiteraard is er ook een hoop dat je niet weet op basis van enkel stats. Velen richten zich teveel op stats en te weinig op hun daadwerkelijke fysiek. Daarbij vind ik dat velen bulken terwijl ze in mijn ogen een veel te hoog vet% hebben. Op een te hoog vet% (boven de 13%) zie je simpelweg niet goed genoeg wat er gebeurt in je lichaam qua spieropbouw, vetopbouw of afbraak en verhoudingen/vormen. De vetmassa vertroebeld het zicht en dat is zonde. VVM wordt overschat en vetmassa onderschat.

                              Ikzelf heb mijn VVM lange tijd met een 6-8kilo overschat, doordat ik mijn vetmassa heb onderschat. tot ik voor het eerst helemaal droog trainde. Toen moest ik 12 weken langer cutten voor ik droog was en was verbaasd waar al dat vet nog vandaan kwam. Onderrug, binnenkant bovenbenen, visceraal vet etc. Ondanks dat mijn ABs redelijk zichtbaar waren, verloor ik toch nog 6 cm van mijn taille. Ook mijn bovenbenen pasten voor het eerst sinds heel lange tijd weer in sommige broeken. Ookal leken deze super droog, er zat toch nog aardig wat verborgen vet. Je moet het denk ik zelf meemaken.
                              More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!

                              Comment


                              • #75
                                Vandaar ook dat ik zeg dat stats "bijna" niks zeggen.
                                Natuurlijk kun je er info uithalen,maar menig forum member reageerd met termen op stats van iemand zonder het lichaam (dus de verhoudingen) te zien.
                                Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
                                Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice

                                Comment

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Antalya Escort
                                sikis
                                gaziantep escort
                                gaziantep escort
                                İstanbul Escort
                                istanbul escort bayan
                                sisli escort beylikduzu escort bayan
                                antalya escort atakoy escort
                                umraniye escort bayan
                                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                                mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                                deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                                streameast
                                otobet
                                gaziantep escort
                                deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                                deneme bonusu veren siteler
                                mersin escort alanya escort gaziantep escort
                                Working...