Hoi hoi! Ik zal me eventjes voorstellen!

[missootjuh]

om dat te verkomen...




@missootjuh, ben jij diegene op je avatar?

Ist zo'n onrealistische foto?!

[The Phoenix]

Ist zo'n onrealistische foto?!

nee hoor maar FM geilt op alles wat blond is tieten heeft en een hartslag. waarschijnlijk is ie al aan het sjorren op jou avater!

[missootjuh]

Welkom! Doe je ook iets aan krachttraining? Of heb je dat gedaan?

Heb wel verschillende pogingen gedaan alleen hou het gewoon niet vol. Wil het heel graag volhouden maar heb gewoon geen verstand welke oefeningen ik als vrouw nou kan doen! Sta altijd maar te klungelen tussen de mannekes dus tips zijn heel welkom!

[Fitness-maniak]

XD mafkees

nee hoor maar FM geilt op alles wat blond is tieten heeft en een hartslag. waarschijnlijk is ie al aan het sjorren op jou avater!

avatar is al wit..

[Pinada]

Heb wel verschillende pogingen gedaan alleen hou het gewoon niet vol. Wil het heel graag volhouden maar heb gewoon geen verstand welke oefeningen ik als vrouw nou kan doen! Sta altijd maar te klungelen tussen de mannekes dus tips zijn heel welkom!

Precies hetzelfde als wat 'de mannekes' doen . Doe ik ook en werkt prima . Check anders de trainingssticky en bijvoorbeeld ook eens mijn log.

[missootjuh]

Thanks zal eens kijken!

[Pinada]

Log nummer 1: http://forum.bodynet.nl/trainingslog...-kont-log.html

Log nummer 2: http://forum.bodynet.nl/trainingslog...-campagne.html

Huidige log: http://forum.bodynet.nl/trainingslog...da-log-v3.html

En vergeet de stickies niet, zomersticky, trainingssticky.

[Rob-1984]

Welkom en veel plezier op het forum.

[The Phoenix]

Thanks zal eens kijken!

vrees niet om zwaar te trainen. je word daardoor echt niet huge, vrouwen hebben daar niet genoeg test voor.

gewoon lekker knallen.

[Wasofski]

Welkom

[roelinho]

Log nummer 1: http://forum.bodynet.nl/trainingslog...-kont-log.html

Log nummer 2: http://forum.bodynet.nl/trainingslog...-campagne.html

Huidige log: http://forum.bodynet.nl/trainingslog...da-log-v3.html

fanclub: http://forum.bodynet.nl/groups/pinada-fanclub.html

[GeneralIx]

Welkom!