Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Ik ben bezig met droogtrainen maar dat gaat erg lastig gecombineerd met massa. Niet eigenlijk. Daarom ben ik nu aan het overwegen om of droog te gaan trainen tot onder 10% of ik ga verder met massa trainen en creatine eiwitten eten en dan over een poosje weer droogtrainen.
Ik heb nou eenmaal het ongeluk dat ik snel vet opneem in mijn lichaam... =o[
tabee
185 cm
100 kilo +/-
17 % bf
Favorite: Barbell Flat Bench Press
Bench Press: 105 kilo
Als je snel vet word is het juist beter dan ken je ook sneller massa aanzetten enzo en zal je ook veel sneller gaan groeien.Voor bulken gaat het dan erg lekker .Vooral als je nog jong bent dan liggen je testerone levels zo hoog en zal je sneller afvallen en bijkomen dan bijvoorbeeld oudere mensen..Zie het maar als een voordeel.
ja man...
Dat is wel voordeel indd. Het vet is ook een voeding voor jue spieren tijdens zware trainingen. Het enige is dat je aan het begin weinig resultaat ziet en dat kan weleens frustrerend zijn. Nu ben ik wel heel erg tevreden hoe mijn spieren doorkomen
Moet alleen uitkijken met mijn supplementen dat ik niet teveel vet erbij eet.
Ik ga weer trainen
tabeee
185 cm
100 kilo +/-
17 % bf
Favorite: Barbell Flat Bench Press
Bench Press: 105 kilo
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
Voor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
Ik heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
Comment