remt fitniss groei 16 jarige

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Er zijn formules om te bepalen hoelang je ongeveer zou worden. Heeft met de lengte van je ouders te maken. Als jouw ouders beide 1.90m zijn en jij bent nog 1.60m dan moet er nog wat zitten aan te komen. Zijn beide ouders van jou 1.80m en jij bent 1.76cm dan zal er niet veel speling meer over blijven.

    Volgens mij had oestrogeen juist met de groeispurt te maken en het "sluiten" van de groeischijven. Daarom worden meisjes ook sneller langer en stoppen ook eerder met groeien. Zij hebben meer oestrogeen in hun lijf circuleren tijdens de puberteit dan jonge gasten, waardoor zij sneller een lichaamslengte groei doormaken en ook eerder uitgegroeid zijn. Oestrogeen is meer aanwezig bij hen dan bij mannen.

    Ik weet er even het fijne niet meer van, maar dit is wat ik nog even voor de geest kan halen op dit gebied.

    Zie dus eigenlijk niet in wat krachttraining hiermee te maken kan hebben behalve dan misschien dat je dusdanig extreem veel sport dat je kcal verbruik te hoog is om optimale groei van je lichaam te kunnen laten gebeuren. Denk dat dat wel los loopt, aangezien de meeste jonge kinderen, pubers niet vies zijn van eten.
    "Straight outta gym"

    Comment


    • #17
      Originally posted by Istanbulman
      Train niet te zwaar en train je benen d.m.v. cardio i.p.v gewichten. Succes!
      wtf

      Comment


      • #18
        Ik ben ook wel doorgegroeid ondanks het trainen. Heb gewoon m'n volle lengte bereikt van 173 cm. Ouders 165 cm en 171 cm.

        Comment

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse

        erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
        Antalya Escort
        sikis
        gaziantep escort
        gaziantep escort
        İstanbul Escort
        istanbul escort bayan
        sisli escort beylikduzu escort bayan
        antalya escort atakoy escort
        umraniye escort bayan
        Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
        Working...
        X