Originally posted by bodybuildr1990
View Post
melanotan 2 log
Collapse
X
-
Heb de eerste vial nog niet op, maar nu toch een pauze ingelast. Heb al best wel een bruine kop gekregen, maar beetje "bruin-zonder-zon" bruin. Ik wacht weer op de zomerzon en dan ff vial opmaken.
Hoe is het met jouw voortgang B-builder1990?1.83 / 96 kg / Bf 14%
Comment
-
Originally posted by Venum View PostHeb de eerste vial nog niet op, maar nu toch een pauze ingelast. Heb al best wel een bruine kop gekregen, maar beetje "bruin-zonder-zon" bruin. Ik wacht weer op de zomerzon en dan ff vial opmaken.
Hoe is het met jouw voortgang B-builder1990?
ben gisteren 20 minuten onder de zonnebank geweest, en heb nu een aardige tanline, dus alweer wat verkleurt. maar het gaat langzaam
heb me derde vial bijna op
omdat ik nu om de dag zet en straks 1x per 3dagen. merk ik wel meer bijwerkingen
toe nik elke dag zette merkte ik er niks van, maar nu om de dag krijg ik een erg warme kop en zweet als een gek na 2minuten na het zetten en wat ook weer met een minuut verdwijnd. zet 1mg per 2 dagen nu, en wacht eerlijk gezegt ook op mooier weer, maar ga nu 2x per week 20minuten onder de zonnebank.
wacht nu op mijn niewue vials. dus ff wachten nog.160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpress
Comment
-
Originally posted by bodybuildr1990 View Postit's kicking in nu, mag eens tijd worden zeg!!!
foto's komen wanneer ik klaar ben, zal na vakantie worden
even een vraagje, werkt dit voor iedereen? Ik ben iemand die onder de lichtste zonnebank na 10 minuten verbrand. Heb heel lichte kleur van haar en blauwe ogen. Zon moet ik niet eens proberen, factor 50+ zonnecreme werkt zelfs niet
Is er zekerheid dat het werkt? Super bruin hoef ik niet te zijn, als ik al van mijn spookheid vanaf ben, ben ik al tevredenStop sitting back thinking, saying yeah man that 'd be cool, that 'd be cool, I want to be this I want to be that, grab your fucking nuts and be it!!
Comment
-
Originally posted by blue_eye View Posteven een vraagje, werkt dit voor iedereen? Ik ben iemand die onder de lichtste zonnebank na 10 minuten verbrand. Heb heel lichte kleur van haar en blauwe ogen. Zon moet ik niet eens proberen, factor 50+ zonnecreme werkt zelfs niet
Is er zekerheid dat het werkt? Super bruin hoef ik niet te zijn, als ik al van mijn spookheid vanaf ben, ben ik al tevreden
ja werkt bij iedereen, is volgens mij pas echt 1 iemand bij wie het niet hielp dacht ik, en dan vraag ik me af of die dan wel genoeg genomen heeft
het enigste wat jij en ik dus ook hebt is dat je iets meer nodig hebt dan iemand anders die van nature al bruin wordt
maar ik kan je verzekeren dat het dubbel en dwars waard is als je eenmaal mooi bruin bent wat je eerder nooit werdt160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpress
Comment
-
Originally posted by bodybuildr1990 View Postja werkt bij iedereen, is volgens mij pas echt 1 iemand bij wie het niet hielp dacht ik, en dan vraag ik me af of die dan wel genoeg genomen heeft
het enigste wat jij en ik dus ook hebt is dat je iets meer nodig hebt dan iemand anders die van nature al bruin wordt
maar ik kan je verzekeren dat het dubbel en dwars waard is als je eenmaal mooi bruin bent wat je eerder nooit werdt
Ok verkocht!
Heb je soms ergens fotos zodat ik jouw kleur kan zien? Want ik wil niet echt zo n oranje, brons-achtige kleur.Stop sitting back thinking, saying yeah man that 'd be cool, that 'd be cool, I want to be this I want to be that, grab your fucking nuts and be it!!
Comment
-
Originally posted by blue_eye View PostOk verkocht!
Heb je soms ergens fotos zodat ik jouw kleur kan zien? Want ik wil niet echt zo n oranje, brons-achtige kleur.
enige tip wat ik je kan geven is doe het rustig aan en bouw het rustig op.
ook na het opbouwen rustig door blijven gaan, geloof me. het duurt iets langer maar je haalt er veel voordeel mee uit, dat heb ik nu wel gemerkt en andere mensen ook.
en begin niet eerder met zonnen voordat je verschil ziet in j huid. vooral met jouw huidtype160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpress
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment