Mooi antwoord met je "beetje". Verder mooi kut dat je vocht je zo in de weg zit. Toch maar eens grof aan de plaspilletjes en anti-a sups...
ik wou't zo doen
Collapse
X
-
goeie gh bro, goeie gh. spieren zijn groter dan mn gwrichten denk ik ..... ... .. ofzo
niks vocht. dat zit in mn wangen
chiropraktor zei tegen mn trainingsmaat: ik heb gasten behandeld die 2x zogroot waren als bruce (hoe kan dat ooit) maar die waren soepel. bruce is helemaal hard en stijf.
dus ik denk dat ik echt ff stapje trug moet doen. aerobic ofzoeen dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
-
Oftewel Doggcrapp. Die stretches doen godvergeten zeer, maar reken maar dat je soepel blijft/wordt. Heeft mij nu al zowat van het kraakje uit de linkerschouder geholpen en gezeur van de rechter. Doe er wel facepulls bij, dus die krijgen ook credit."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
inmiddels begin ik te denken om hele bbuilding in te leveren voor trug naar kickboxen. das wat meer beweging. nu al week 24 uur per dag alsof iemand met een vinger keihard in mn ruggegraat prikt rechts tussen schouderblad en wervelseen dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
-
Ga gewoon stretchen lamme hond. Dan ben je al van dat gezeik af."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Stretches zijn drek. Ze helpen je alleen van ergere drek af."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 uur geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...9 uur geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment