Originally posted by martin27
View Post
mijn kuur(tje)
Collapse
X
-
hey jongens, heb net men eerste laten zetten... heb er helemaal niks van gevoeld, mooi dus
nu hou ik dus altijd bij hoe ik erop reageer en wat men stats zijn
voorlopige stats zijn dus 79kg bij 1.80cm
maar heb ik onlangs gepost in deze discussie dus kan je daar terugvinden
grtz!onderweg naar 90kg bij 10% BF
Comment
-
Originally posted by powertrainer2007 View Posthey jongens, heb net men eerste laten zetten... heb er helemaal niks van gevoeld, mooi dus
nu hou ik dus altijd bij hoe ik erop reageer en wat men stats zijn
voorlopige stats zijn dus 79kg bij 1.80cm
maar heb ik onlangs gepost in deze discussie dus kan je daar terugvinden
grtz!
zal je snoep topic volgen
grts
Comment
-
Originally posted by powertrainer2007 View Postoja, men bil is wel enorm stijf, wat een kutgevoel als ik me neerzet op een stoel fzo
ik prik woensdag en zondag is de ene net over begint de andere bil weer
maar het wend best
je hebt zeker je gear van ggPain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostSoms voel ik wat, dan weer helemaal niks, denk dat het verschilt van dag tot dag.
Gisteren bijvoorbeeld dacht ik dat ik wat verkeerd gedaan had met prikken.
Geeft iemand van BN me ff een heart-attack door te zeggen dat hij zich ook ongerust maakte daarover.
maar je leeft dus nog, dat betekend dat hij dus wel gelijk hadPain is temporary...pride is forever...
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment