succes man. ik loop nu ook een maand of 2 met schouder blessure, slijmviesontsteking. schiet echt niet op
Snuff's ON-Topic
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Originally posted by foppe87 View Posthoop ut voor je dat het er zo weer bij aan zit
Originally posted by blocktoblock View Postsucces man. ik loop nu ook een maand of 2 met schouder blessure, slijmviesontsteking. schiet echt niet op
Die blessure, kun je daar niet omheen werken tijdens je trainingen?
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostThnx, laten we het inderdaad hopen want zo gaat het hard.
Tsja block, we besodemieteren ons lichaam en moeten daar zo nu en dan eens voor boeten.
Die blessure, kun je daar niet omheen werken tijdens je trainingen?
schouders pak ik dan af en toe, MP los doe ik niet, alleen machine en dan heel licht. dus ik kan alleen maar side raises en dan ook niet te zwaar en dan beetje shrugs thats itWanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.
Comment
-
5x per week trainen en cardio.... om massa te behouden zou ik het houden op 3x per week en 8 reps x 4 of 5 sets. max. hooguit drie oef. per spiergroep.
je zegt paar posts terug: spiergeheugen. dat is volgens mij op langere termijn. nu verdwijnt gewoon de roids pompl. ik mag toch echt hopen dat het niet spieren zijn die terugvallen.
en: bij volgende kuur hoef je maar 250mg test per week te zetten en je pompt zo weer terug naar wat het was
ergens komen is 100x moeilijker dan terugkomen.een dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
-
Dat ligt er DENK ik aan hoe hard je bent afgezakt. Als je bijna 30 kilo kwijt bent zoals ik eerder, ben weer hard op weg.. dan duurt het wel een tijdje. Terug op mn oude niveau duur nog wel even. Het lelijkste is de losse vel die ik eraan heb overgehouden.
@ snuff
Veel succes. Het kan erger, kan veel en veel harder gaan.
Comment
-
Bedankt voor het support heren.
Op dit moment weeg ik 107,4kg.
Het zakken van mijn lichaamsgewicht gaat ongehinderd door, echter wel langzamer nu.
Om even een klein beetje een beeld te geven hoe mijn dieet er in 2011 uitzag.
De junk was er tijdens de weekenden ingeslopen. Doordeweeks was ik strict as fuck, in het weekend liet ik me dan gaan. Dat hield in dat mijn gewicht doordeweeks afnam maar na een weekeinde junken enorm steeg. En dan praten we niet over kwaliteitsmassa maar voor het allergrootste gedeelte vocht-ophoping met een klein beetje vet. Mijn gewicht was op z'n hoogst rond de 119kg. Dat gewicht hield ik ook vast omdat ik ON was, geen AI's gebruikte en nog steeds in de weekenden cheatte.
Nou, daar is nu abrupt een eind aan gekomen. Ik ben echt een hoop vocht kwijt nu, kan me veel meer vrij bewegen, m'n onderbenen zien er weer slank uit, ben fitter en heb meer asem. Natuurlijk wil ik het volume van roids weer terug maar denk ook dat het voor mijn lichaam op dit moment misschien wel eens goed is. En 107,4kg is nog steeds niet slecht.
2012 is het jaar van ommekeer en zal ik 24/7 strikt zijn.
Ik wat libido-verlies ervaren. Tsja, na een gram per week nu op eigen houtje, eigenlijk niet verwonderlijk.
Moest mezelf echt pushen om te sexen, vriendin dient ook tevreden gehouden te worden. Geen last van erectie-problemen of wat dan ook, nee, de lust van binnen om te neu.... raggen was van 150% afgedaalt naar hm misschien 30%.
Maar deze week heb ik het gevoel dat het weer wat aan het terugkomen is, het krabbelt als het ware uit een dalletje. Als mijn vermoedens kloppen zou het best wel eens kunnen zijn dat de axis weer aan het draaien is.
Ook merktte ik dinsdag na het hebben van een orgasme dat de hoeveelheid Snuffjes enorm was toegenomen, de kwantiteit van m'n sperma dus.
Dat zijn in principe goede berichten.
Ik zal of morgen en anders een maandag mijn GP bellen voor een doorverwijzing om een bloedonderzoek te laten uitvoeren.
Nog iets meer dan 2 weken en dan dien ik naar cardiologie te stappen. Maar voordat ik dat doe wil ik zelf eerst p de hoogte zijn van de innerlijke Snuff.
Van vooral LH, FSH, ALT, AST, TEST en CHOL wil ik het heel erg graag weten. Nog ff wachten dus.
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostOok merktte ik dinsdag na het hebben van een orgasme dat de hoeveelheid Snuffjes enorm was toegenomen
Van vooral LH, FSH, ALT, AST, TEST en CHOL wil ik het heel erg graag weten. Nog ff wachten dus.
En uit een niet nader te noemen - maar imho betrouwbare - bron had ik begrepen dat er naast hcg ook nog een andere variant was die je naast je kuur zou kunnen laten lopen. hmg. Heb jij een precieze reden waarom je dat niet doet? Bijvoorbeeld de prijs.
Voor mensen die het niet kennen: (overigens komt dit wel van een sales site, dus enige voorzichtigheid is geboden)
HMG Massone is used for stimulating hormone FSH and LH. This simply stimulates your natural test production and keeps hcg working optimally. Your sex drive and sense of well being come back more rapidly then with other treatments as well as your potential for staying or becoming fertile.
HMG Massone is a drug similar to HCG in use and some of its function, but also has the added benefit of FSH stimulation, while HCG is known mainly for LH stimulation. Although it hasn't been around as long and isn't as recognized as HCG, HMG is steadily picking up more interest in the bodybuilding community for the roles it can play in testosterone recovery. HMG was originally designed as a fertility drug, as FSH stimulation can greatly induce higher sperm count production by the body. Bodybuilders who don't see the results and recovery they want from a typical PCT protocol may find HMG Massone beneficial since it is able to stimulate the body's receptors at a wider range of points than HCG is able to.
HMG Massone can be most effective when ran alongside HCG and other LH stimulating drugs such as clomid or nolvadex during pct. A typical dose of 75-150iu a day for 2 weeks is sufficient for restoring normal testicular function and sperm count in males. Although some may find that a longer protocol is needed due to extended periods of staying shut down or the use of hormones which are harsher on the body's natural testosterone function such as such as Trenbolone etc.Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.
Comment
-
Originally posted by seanl94 View PostMooie verwoording!
ALT en AST klinken me niet bekend in de oren. Kun je dat misschien nader toelichten? Of iig de volledige naam geven?
En uit een niet nader te noemen - maar imho betrouwbare - bron had ik begrepen dat er naast hcg ook nog een andere variant was die je naast je kuur zou kunnen laten lopen. hmg. Heb jij een precieze reden waarom je dat niet doet? Bijvoorbeeld de prijs.
Voor mensen die het niet kennen: (overigens komt dit wel van een sales site, dus enige voorzichtigheid is geboden)
Aspartate aminotransferase en Alanine aminotransferase.
Ja, HMG zal zeker beter zijn. Het mimics niet alleen het LH- maar ook het FSH-hormoon.
Er is nog zeer weinig over bekend. Vooral de juiste doseringen bij kuurders.
En dan ook nog de prijs, vele malen duurder dan HCG.
HCG imiteert het LH-hormoon. Dit hormoon zorgt niet voor het groothouden van de testikels, wat menig persoon denkt, maar voor het actief houden van de leydig-cellen, om atrofie te voorkomen.
FSH zorgt meer voor de aanmaak van sperma-cellen, samenwerkend met de sertoli-cellen.
Kuurders die hun testes lasten atroveren stellen zich bloot aan de kans op gevoeligheidsvermindering van de leydig-cellen die reageren op signalen van het LH-hormoon. Atrofie zorgt voor vermindering of innesteling van de receptoren die aan de buitenkant van elke leydig-cel aanwezig zijn. Immers, kuren zorgt voor een hoog gehalte aan testosteron in het lichaam en hierdoor hoeven er geen signalen verstuurd te worden om de leydig-cellen te laten produceren. Het lichaam zal zich aanpassen door de receptor-aantallen te verminderen. Dit gaat overigens niet van de hak op de tak maar kuur je tientallen jaren, en vind atrofie voortdurend plaats, kun je ervan op aan dat na verloop van tijd de leydig-cellen niet meer reageren op of LH of HCG.
Dan heb je primaire hypogonadisme, en daar wordt je niet vrolijk van.
Daarom is HCG zo verrekte belangrijk tijdens een kuur, veel belangrijker dan FSH, oftewel HMG.
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostBedankt voor het support heren.
Op dit moment weeg ik 107,4kg.
Het zakken van mijn lichaamsgewicht gaat ongehinderd door, echter wel langzamer nu.
Om even een klein beetje een beeld te geven hoe mijn dieet er in 2011 uitzag.
De junk was er tijdens de weekenden ingeslopen. Doordeweeks was ik strict as fuck, in het weekend liet ik me dan gaan. Dat hield in dat mijn gewicht doordeweeks afnam maar na een weekeinde junken enorm steeg. En dan praten we niet over kwaliteitsmassa maar voor het allergrootste gedeelte vocht-ophoping met een klein beetje vet. Mijn gewicht was op z'n hoogst rond de 119kg. Dat gewicht hield ik ook vast omdat ik ON was, geen AI's gebruikte en nog steeds in de weekenden cheatte.
Nou, daar is nu abrupt een eind aan gekomen. Ik ben echt een hoop vocht kwijt nu, kan me veel meer vrij bewegen, m'n onderbenen zien er weer slank uit, ben fitter en heb meer asem. Natuurlijk wil ik het volume van roids weer terug maar denk ook dat het voor mijn lichaam op dit moment misschien wel eens goed is. En 107,4kg is nog steeds niet slecht.
2012 is het jaar van ommekeer en zal ik 24/7 strikt zijn.
Ik wat libido-verlies ervaren. Tsja, na een gram per week nu op eigen houtje, eigenlijk niet verwonderlijk.
Moest mezelf echt pushen om te sexen, vriendin dient ook tevreden gehouden te worden. Geen last van erectie-problemen of wat dan ook, nee, de lust van binnen om te neu.... raggen was van 150% afgedaalt naar hm misschien 30%.
Maar deze week heb ik het gevoel dat het weer wat aan het terugkomen is, het krabbelt als het ware uit een dalletje. Als mijn vermoedens kloppen zou het best wel eens kunnen zijn dat de axis weer aan het draaien is.
Ook merktte ik dinsdag na het hebben van een orgasme dat de hoeveelheid Snuffjes enorm was toegenomen, de kwantiteit van m'n sperma dus.
Dat zijn in principe goede berichten.
Ik zal of morgen en anders een maandag mijn GP bellen voor een doorverwijzing om een bloedonderzoek te laten uitvoeren.
Nog iets meer dan 2 weken en dan dien ik naar cardiologie te stappen. Maar voordat ik dat doe wil ik zelf eerst p de hoogte zijn van de innerlijke Snuff.
Van vooral LH, FSH, ALT, AST, TEST en CHOL wil ik het heel erg graag weten. Nog ff wachten dus.Wanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.
Comment
-
@ Sean
ALT en AST zijn gewoon ALAT en ALAT of SGOT en SGPT. Net wat je ze wil noemen."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Originally posted by blocktoblock View PostHaha dat had ik ook een tijd... maar nu ik aan de test deca zit... poeh
Het weekend bij m'n vriendin doorgebracht maar neuken ho maar, m'n kop staat echt op no way hose.
Originally posted by GeneralIx View Post@ Sean
ALT en AST zijn gewoon ALAT en ALAT of SGOT en SGPT. Net wat je ze wil noemen.
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostHet weekend bij m'n vriendin doorgebracht maar neuken ho maar, m'n kop staat echt op no way hose.
@Gen&Snuff, danke voor de verdere uitleg, handig om alvast te weten, want het zal vast nog wel op de opleiding terugkomen.Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door flotillaiotGary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...17 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...
-
Kanaal: Trainingslogjes
18 uur geleden -
-
door arielwilsonAcademic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...
-
Kanaal: Algemeen
22 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment