Originally posted by sharki
View Post
1e kuur Test/Tren/Oxy
Collapse
X
-
Originally posted by sharki View PostOf je dag beter indelen ?
Dat ik niet kan gaan trainen komt bij mij zelden voor. En als het toch voorkomt gaat er een andere vrije dag eraan
Maar ik weet niet wat er in te delen valt als je van 8u 's ochtends tot 12u 's aovonds moet werken ... Ik weet niet hoe dat met jou sportschool zit maar hier is die in het weekend maar tot 5u open
Comment
-
Originally posted by Hallooow View PostNee!
Ik heb de oxy er sinds gister (na 5 dagen gebruik) uitgegooid. Ik vind dat de voordelen (die grotendeels bestaat uit krachtwinst) niet opwegen tegen de nadelen. Het goedje is van wat ik heb gelezen en her en der heb gehoord niet egt vriendelijk voor bepaalde vitale organen . Ik denk dat dat kleine beetje kracht dat je de eerste 4 weken uit die oxy trekt niet voor kilo's extra massa gaat zorgen. Daarnaast trekt het ook nog een hoop vocht.
Maar de hoofdreden dat ik het eruit heb gegooid is omdat het nochal een aggresief goedje is (van wat ik heb gelezen)
Verder zit ik te denken om m'n koolhydraten wat omlaag te gooien om gelijk lekker droog te worden voor de zomer. Met het risico wat minder massa te pakken tijdens de kuur. Of ik neem als volgende kuur een "cut"kuur (met clen en T3 ofzo) en ga nu lekker bulken...
niet tijdens je kuur nog gaan klote met veranderingen.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...2 dagen geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment